Selvværd 2024, November

Frygt er undertiden nyttigt for mennesker, men kun i de tilfælde, hvor de forårsager instinktet om selvbevarelse og beskytter dem mod udslæt. Men med fobier er situationen anderledes, det er en panikfrygt, der opstår uden grund og ikke egner sig til nogen kontrol

Derfor kaldes det personlige rum det, hvad du præcist beslutter, om du skal lade folk komme ind i det eller ej. Men i vores tidsalder med høje teknologier er det meget vanskeligt at forblive alene, og når som helst kan vi blive genstand for opmærksomhed hos dem, som vi ikke gerne vil kommunikere med her og nu

Få mennesker træffer beslutningen om let at holde op med at ryge. Ud over at bekæmpe selve afhængigheden skal rygeren modstå miljøet hos tidligere ligesindede - rygekollegaer. Og hvis det er lettere at nægte dig selv en cigaret derhjemme end at gå glip af endnu en røgpause på arbejde, er det tid til at begynde at tage en radikal handling

Obsessive tilstande, eller fobier, som de også kaldes, er et meget almindeligt fænomen i det moderne samfund. De er mere almindelige, jo større er metropolen, hvor en person bor. Mange mennesker er ikke engang klar over, at deres frygt er årsagsløs

En psykisk er en person, der menes at have paranormale kræfter. Da videnskaben ikke har dokumenteret en enkelt person med sådanne evner, kaldes synske dem, der selv hævder at have usædvanlige evner. I de fleste tilfælde viser de sig at være almindelige charlataner, der besidder de enkleste teknikker til hypnose, praktisk psykologi og bedrager godtroende borgere

Kortafhængighed er en alvorlig psykologisk sygdom, som det er meget vanskeligt at slippe af med. Mange mennesker klarer sådanne psykiske lidelser alene, men ofte er de nødt til at søge hjælp fra specialister og gennemgå et langt behandlingsforløb

For ikke at tjene dig selv tunge konsekvenser af at bruge en kærlighedsformulering, især hvis du ikke er professionel fra esoterik og vil lave en kærlighedsformulering derhjemme, skal du følge et par enkle regler. Reglerne for kærlighedsformuleringer er enkle - de er alle designet til det faktum, at du, selv på trods af den overvældende kærlighed og mind-blowing kærlighed, forbliver en fornuftig person

Hvad er essensen af stammenes natur og mekanismer? Der er et meget godt eksempel i verdenslitteraturen, der hjælper med at forstå stammen. Alan Marshall, i I Can Jump Over Puddles, beskriver en kvinde, der havde langt og grimt hår på hagen

Idoler kan være sports- og show-forretningsstjerner, store forretningsmænd og bekendte. Ønsket om at være som dem i alt kan påvirke personlighedens udvikling negativt, og det gælder både voksne og børn. Instruktioner Trin 1 Bestem, hvor meget du kan lide denne eller den pågældende person

Uforklarlig frygt, der lammer en persons vilje og bevægelser, skræmmer med sit uventede udseende og virker urimelig og ukontrollerbar. Disse panikanfald kan blive vedholdende og foruroligende. For at overvinde en ubehagelig tilstand skal du vide årsagerne til dens udseende

I løbet af de sidste årtier har et stort antal slægtninge henvendt sig til psykoterapeuter og præster for at få hjælp til at involvere deres familiemedlemmer i forskellige religiøse grupper, som mange kalder kulter. Typisk faldt disse mennesker ud af skolen, undgik arbejde fra venner og familie og afsatte deres tid helt til at arbejde i disse grupper, som de svor på absolut loyalitet

Fobier er blevet en trofast ledsager for mange mennesker i nutidens hektiske og hektiske tider. Frygt for højder eller lukkede rum, frygt for ensomhed eller offentlige taler ledsager ofte mennesker gennem hele deres liv og tager muligheden for at trække vejret dybt og nyde de gaver, som skæbnen giver dem

Dette er en sygdom, der er velkendt for dem, der har alkohol- eller stofmisbrugere i deres familier. Kodeafhængighed fører til det faktum, at en person begynder at leve en andens liv fuldt ud: det styrer hans vaner og tid, kræver en redegørelse for enhver handling eller beslutning, forbyder at forlade huset eller møde venner

I Rusland begyndte interessen for teorien om intuitiv ernæring kun at vågne op, da der allerede i Amerika og i Vesteuropa, startende fra 70'erne i sidste århundrede, allerede blev gennemført seriøs forskning på dette område, og endda specielle klinikker blev åbnet

Du bør ikke opgive mad helt, dette vil føre til alvorlige helbredsproblemer, men hvis du er afhængig af at indtage mad i ublu mængder, bør du overveje din diæt og finde grunde til at distrahere dig fra det obsessive ønske om at spise. Instruktioner Trin 1 Spis ikke, når du ikke er sulten

Dårlige vaner er ikke ualmindelige. Men at slippe af med dem er meget muligt, det er værd at gøre. Hvis du foretager en undersøgelse om emnet "Hvad er dårlige vaner for dig?", Vil der naturligvis være et stort antal svar

For at slippe af med madafhængighed skal du forstå de sande årsager til dens forekomst. En psykolog eller psykoterapeut kan hjælpe med dette, men det er også vigtigt at forstå problemet fra patientens side. Hvis du forestiller dig et portræt af en person, der lider af madafhængighed, vil billedet være deprimerende

Forældre er vigtige og en af de nærmeste mennesker i vores liv. Imidlertid kommer det øjeblik, hvor du skal adskille dig fra dem og leve dit liv. Det er vigtigt at ikke adskille så meget geografisk som følelsesmæssigt. Desværre er det i dag, at flere og flere unge stoler på deres forældre og ikke på sig selv

Denne tilstand opstår, når en person er overbevist om sin egen magtesløshed i forhold til ethvert aspekt af livet. Han mener, at kun andre mennesker, ting, stoffer kan hjælpe ham. Dette er dog den forkerte vej til afhængighed. Afhængighed kan opstå fra alt - ting, en person, kemikalier, mad, spænding osv

Næsten alle elsker slik. Men for mange kan denne kærlighed blive til en reel afhængighed af slik. Årsagen til denne afhængighed kan være både psykologisk og fysiologisk. Og du bliver nødt til at prøve meget hårdt for at slippe af med det. Selvfølgelig er sød tand ikke en forbrydelse

Blandt de problemer, som de oftest henvender sig til en psykolog, opstår spørgsmålet om overvægt ret ofte. Mange kvinder har prøvet mange diæter og brugt adskillige vægttabsmetoder, men aldrig opnået det ønskede resultat. I nogle tilfælde var resultatet midlertidigt

Ægte kærlighed bringer positive følelser ind i en persons liv og åbner sin indre verden som et rosebud, mens kærlighedsafhængighed ødelægger og gør livet til helvede. Efter at være faldet i en følelsesmæssig fælde ophører en forelsket person med at tilhøre sig selv, tk

Ord som "Jeg elsker dig" eller "Jeg elsker hende / ham" er det mest mystiske mirakel i verden. Alle, der siger dem, betyder helt forskellige ting. Denne artikel er afsat til forskellen mellem kærlighed og afhængighed. Der er 4 vigtigste neurotransmittere hos mennesker, der er ansvarlige for alt, hvad vi gør

At drømme er ikke skadeligt, hævder mange, men det er drømme, der kan forårsage fiasko. Hvorfor sker dette? Nogen tænker på ferie, andre forestiller sig selv som vindere i konkurrencen. Vær opmærksom på de følelser, du oplever i øjeblikket

En leder er en person, for hvem gruppemedlemmer anerkender retten til at træffe ansvarlige beslutninger, der påvirker hele gruppens interesser. Med autoritet spiller lederen en central rolle i gruppen og regulerer relationer i den. Ledelsesteorier Ledelse er et forhold mellem indflydelse og underkastelse i en gruppe

De begyndte at tale om computerafhængighed i slutningen af det tyvende århundrede. Det var da mærkeligt klædte mennesker begyndte at dukke op på psykoterapeuters kontorer og kramme deres pc'er. I den moderne verden er situationen endnu mere kritisk, det allestedsnærværende netværk trækker simpelthen ind på sit web

Internetafhængighed er en af varianterne af psykologisk afhængighed. Det består i ønsket om at bruge al deres fritid online, spille online spil, kommunikere med usynlige samtalepartnere eller blot gennemsøge interessante sider. Internetafhængighed (nonaholism) er let at genkende:

Spilafhængighed betragtes bredt som en psykisk lidelse forbundet med en persons vedvarende ønske om at spille. I dette tilfælde kan afhængighed opstå fra enhver form for underholdning, men der er oftest en variant af computerspillers skadelige indflydelse på en person

Forvirrer du dig stadig over, hvorfor du pludselig har en sådan oversvømmelse af uløste forhold på en gang, og pludselig har dit humør ændret sig til det værre? Advarsel: sandsynligvis er du blevet hårdt påvirket af … en mobiltelefon. Forskere har fundet ud af, at en person i gennemsnit bruger 9 timer om dagen på sociale netværk og på Internettet generelt

Frihed er evnen til ikke at være afhængig af andre mennesker, at gøre alt efter eget skøn og leve som du vil. Men ikke alle mennesker i dag kan skabe disse betingelser for sig selv, da en sådan eksistens kræver et andet verdensbillede. Fuld frihed i enhver stat, blandt mennesker, er umulig

Shopaholism er en meget moderigtig sygdom. Dets vigtigste symptom er ønsket om konstant at købe, bruge penge til venstre og højre uden at tænke for meget på konsekvenserne. Ak, nogle mennesker er endda stolte af, at de kan kalde sig shopaholics, uden at indse, at dette kun bekræfter, at de er syge

Hvordan holder jeg op med at elske? Hver ulykkeligt forelsket person stiller sig selv dette spørgsmål. Hvis du hele dagen tænker på nogen, der ikke gengælder, er det tid til at begynde at arbejde på dig selv, så du kan frigøre dig fra at tænke på denne person så hurtigt som muligt

I en uge har du ventet på et opkald fra ham. Men der er ikke noget opkald. Og du hvisker som en trylleformular: "Nå, skat, tak, ring venligst." Du slipper aldrig din mobiltelefon et sekund og tjekker hundrede og første gang for at se, om du gik glip af et opkald?

Ordet "afhængighed" kommer fra den engelske afhængighed - afhængighed, afhængighed. Dette udtryk bruges både i relation til kemisk afhængighed (narkotisk, medikament) og ikke-kemisk, udtrykt i vanedannende adfærd. Hvordan vanedannende adfærd manifesterer sig Vanedannende adfærd betragtes som en afvigelse og manifesterer sig i det faktum, at en person oplever et obsessivt behov for at udføre nogle handlinger igen og igen, at bruge noget stof eller konsta

Går du i butikken og køber alt i store mængder? Har du snesevis af kjoler og hundreder af sko i dit skab? Bringer processen med at tilegne sig sindssyg glæde? Du køber uden at tænke for meget - har du brug for den købte vare, og hvordan vil dette køb påvirke familiebudgettet?

Selv skolebørn ved, at rygning er livstruende. Denne kendsgerning er bevist af mange medicinske studier og rygernes forkælet helbred. Men hvorfor, ved at vide om farerne ved afhængighed, fortsætter folk med at ryge? Langvarig stress, en kæde af begivenheder, der påvirker det menneskelige nervesystem negativt, er i stand til at vække selv de mest rolige mennesker

Det moderne samfund tilbyder et stort antal nyttige ting til menneskelig brug. Og alt dette er godt annonceret, så jeg vil købe mere og mere. Men denne tilgang fører til, at midlerne bruges hurtigt og på de ting, der slet ikke er nødvendige

Det sker, at du vil spise noget, der ikke er typisk for dig. Eller vi vil konstant have meget af en bestemt mad i store mængder, og vi begynder at spise meget sødt, surt eller salt. Og vi får mærkbar glæde af denne mad. Dette betyder, at nogle problemer begyndte i den interne tilstand

Frygt som sådan betragtes af kvinder og piger fra helt forskellige vinkler: for nogle er det en hindring, som man ønsker at overvinde, men for andre er det en drivkraft. Derfor er det ikke vigtigt, hvad du føler frygt, men hvad du gør med det

Sød tand er en svøbe i det moderne samfund. Og hvordan kan vi modstå, når tællerne er fulde af en række slik, kager, sukkerholdige drikkevarer, og reklame og markedsføring opfordrer os til at købe alt dette mere og mere. Men den betydelige mængde spist slik forkæler huden, håret, der er problemer med ekstra pund, og sundhedstilstanden forværres