Hvordan Forstår Du Dig Selv, Når Følelser Ser Ud Til At Være Afbrudt?

Hvordan Forstår Du Dig Selv, Når Følelser Ser Ud Til At Være Afbrudt?
Hvordan Forstår Du Dig Selv, Når Følelser Ser Ud Til At Være Afbrudt?

Video: Hvordan Forstår Du Dig Selv, Når Følelser Ser Ud Til At Være Afbrudt?

Video: Hvordan Forstår Du Dig Selv, Når Følelser Ser Ud Til At Være Afbrudt?
Video: Hvad der udløser humørsvingninger i Borderline Personality 2024, April
Anonim

Alle kender følelsen, når en elsket forlod. Smerter, skuffelse, tab af styrke … Følelser ser ud til at være slået fra.

Men hvordan forklares hvad der sker næste gang? Hvordan man forklarer tilbagegangen af ikke kun styrke, men følelser. Når alt bliver gråt, og livet ser ud til at fortsætte, men nu ophører de ting, der omgiver dem, med at have den betydning, de plejede at være. Hvorfor det?

Hvordan forstår du dig selv, når følelser ser ud til at være afbrudt?
Hvordan forstår du dig selv, når følelser ser ud til at være afbrudt?

Mange af os har oplevet den "skønhed" ved afsked. Ja … Det trækker indefra, det gør ondt, det gør ondt ….

Til at begynde med vil jeg skrive, at du altid kan prøve at rette fejl, rette dig selv, rette din holdning til situationen. Men nogle gange fungerer dette ikke, og perioden begynder, som normalt kaldes depression eller et fald i emotionalitet. Kan bringes tættere på isolation og ensomhed.

For det første handler det om vane. En pude, en kop, når de er ved hånden - bare en pude og en kop, og når de forsvinder fra livet, så er dette en yndlingspude og en yndlingsbæger. Vi knyttede os fast til dem, og så tog vi rebet og skar det skarpt. Her er en person, da han var nær, det så ud til, at dette var uændret, men når denne kendsgerning afvises, indser vi, at vi har mistet en del af vores hverdag, liv og os selv.

For det andet bedrag. Det er ikke nødvendigt, at netop denne person bedragede dig, måske har du bedraget dig selv. Måske er dette en synderes skæbne.

For det tredje ser det ud til, at alt er blevet dumpet, da han eller hun dumpede dig.

Du kan skrive tusind og tusind point om emnet, hvorfor det er dårligt.

Smerter er altid til stede i sådanne situationer! Nogen dæmper det med alkohol, nogen bebrejder alt og alle og trækker sig tilbage i deres eget liv.

Men så kommer der en vis apati over for verden og dens rytme. Livets dynamik erstattes af en konstant og rutinemæssig værdi. Måske fordi alle de følelser, der tidligere blev brugt jævnt, sprøjtede ud som en vulkan og efterlod lavaen kun til arbejde, husarbejde, og det er det.

Men du vil rette det, ikke? Nogle ord er passende her: "Livet fortsætter." Måske skal du bare vente denne periode og hjælpe dig selv med at vende tilbage til det virkelige liv. Gå dybt ind i arbejdet maksimalt, ryd dit hus, dig selv, din livsstil og start fra bunden. Måske vil dette ark blive krøllet, men det vil være rent og dit valg, hvad enten du skriver på det og plejer og værner om det eller smider det væk, fortryder det hele dit liv. Du bliver forelsket igen, du får en familie, måske rejser du og bliver forelsket i den. Det vigtigste er ikke at være isoleret og at hjælpe dit hjerte med at finde noget, der bringer dig ud af denne tilstand.

Dette er din ret … Klik på "play" eller hold en evig pause.

Anbefalede: