At drømme er ikke skadeligt, hævder mange, men det er drømme, der kan forårsage fiasko. Hvorfor sker dette?
Nogen tænker på ferie, andre forestiller sig selv som vindere i konkurrencen. Vær opmærksom på de følelser, du oplever i øjeblikket. Det ser ud til, at du ikke har nogen priser, resultater, men glæden forbliver. Hvorfor sker dette? Det handler om hormonet dopamin, som fremmer motivation. Han er dog ikke så meget ansvarlig for glæden ved succes som for dens forventning. Dopamin-niveauet bestemmer en persons motivation og hans ønske om at gøre noget. Under depression falder hormonets niveau kraftigt, så folk i denne periode vil ikke gøre noget.
Alt ville være perfekt, hvis folk handlede efter et simpelt skema: motivation (ønske) - opfyldelse - at få et resultat. Men i virkeligheden sker alt anderledes. En person bliver båret af urealiserbare drømme og holder op med at handle, fordi han får glæde af en drøm, og de næste to punkter er ikke længere nødvendige. Således bliver en person over tid afhængig af den glæde, som refleksioner bringer ham. Han forsøger konstant at opleve en følelse af glæde ved at komme med nye, normalt tomme drømme.
Selvfølgelig bør man ikke tale om ubetinget skade på drømme, som allerede nævnt, vil drømme hjælpe med at være nyttige, hvis du sætter rigtige opgaver til dig selv og udfører dem. Ellers jagter drømmeren som en stofmisbruger efter glæde og modtager intet andet end midlertidig glæde og møder derefter skuffelse.
