Psykologi 2024, November

Det er svært at fortælle med det samme, hvad intuition virkelig er. Det er vigtigt først at finde ud af, hvad det er, og først derefter beslutte, om det er værd at tilskrive det til noget ekstrasensorisk eller til almindelig fiktion. Intuition er en ubeskrivelig fornemmelse, når information opfattes uden at stole på eksisterende viden og erfaring såvel som uden sansernes deltagelse

Normalt gnaver vi ikke kun videnskabens granit og mestrer viden om Newtons love og grammatik, men vi er konstant i en gruppe af jævnaldrende. Det er her, kommunikationsfærdigheder fødes, og de første skridt tages for at opnå lederskab i et jævnaldrende samfund

Evnen til at kommunikere korrekt og nå dine mål er en hel kunst. Nogen får dette uden megen anstrengelse, udelukkende på grund af naturlig karisma, mens nogen har brug for at mestre nyttige færdigheder. Ved at huske et par enkle tip udenad kan du hurtigt vinde over enhver samtalepartner

Vanen med at udsætte er selvmord for din produktivitet. Desværre er det ikke let at klare denne vane, men det er muligt med en lille indsats og det rigtige råd. Afsæt tid til at udføre opgaver Nogle gange ser det ud til, at der ikke er tid til at fuldføre opgaven

I dag er det moderigtigt at tale om manglen på tid. De begyndte at tale om energiunderskud for nylig, da de indså, at en person med bedre energi tænker, træffer og træffer beslutninger hurtigere. Det betyder, at han lykkes mere - og bliver mere succesrig

Hvis du en dag bliver fanget af en uventet idékrise, fortvivl ikke! Mange mennesker i kreative erhverv har allerede gennemgået dette og var i stand til at bygge deres kreativitet alene. Instruktioner Trin 1 Find kreativ stimulans

En uafhængig person får som regel meget mere fornøjelse fra livet end den, som andre træffer beslutninger for. Han er skaberen af sin skæbne, han vælger hvor han skal bo og arbejde, med hvem man skal opbygge relationer og hvor man skal hvile

Uanset om du oftere vil huske positive øjeblikke, eller om der forbliver flere dårlige ting i din hukommelse, afhænger af din holdning til livet generelt og til dig selv i særdeleshed. Vær optimistisk og glem det negative. Positiv holdning Du gætter selvfølgelig på, at mennesker med et positivt syn på livet er mindre tilbøjelige til vanskelige minder om ikke de bedste øjeblikke i deres tidligere liv

I en tvist kan sandhed fødes, hvis du bruger reglerne for dens adfærd. Når ingen af samtalepartnerne ønsker at høre den anden, hvis debatten bliver til en basar, kan der ikke være tale om noget konstruktivt resultat. Kunsten at argumentere hjælper med at afsløre sandheden i løbet

Hvis du går ud på gaden med et spørgsmål til borgere, der går forbi: "Ved du hvordan man argumenterer?", Vil mange uden tøven svare: "Har du virkelig brug for at kunne argumentere også?" Det viser sig, at du har brug for det

Varmt temperament er en negativ kvalitet, der tilslører sindet, så en person sprøjter negative følelser ud, som andre lider af. At slippe af med et sådant træk tager tid, udholdenhed og hjælp fra kære. Instruktioner Trin 1 Identificer de første tegn på irritabilitet

Overdreven irritabilitet er en konsekvens af hyppig stress og kronisk træthed. Irritable mennesker bliver trætte meget hurtigere, så vi kan sige, at de to forhold konditionerer hinanden. Ved hjælp af følgende tip vil du ikke kun overvinde din irritabilitet, men også gøre livet meget lysere og mere interessant

Selv mennesker, der hævder at være komfortable med at bo alene med sig selv, lider i hemmelighed af ensomhed. Forskellige omstændigheder kan føre en person til, at han ikke har en tæt skabning i nærheden. Denne situation kan rettes ved at ændre din livsstil

Ventning er den mest udmattende form for følelsesmæssig stress. Du ved ikke nøjagtigt, hvornår begivenheden vil ske, men du vil have den til at ske - og du venter bare. Og mulighederne falder i mellemtiden. Men hvis du begynder at gøre noget i dag, der bringer dig tættere på at opfylde din drøm, vil du i morgen være meget tættere på den

Uanset niveauet af rigdom, bopæl, køn, alder og andre forskelle mellem mennesker er der en ressource, som hver person har lige stor andel. Det er på tide. Evnen til at disponere over det kompetent, samtidig med at man opnår fordele for sig selv, kaldes tidsstyring

Udsættelse kan sammenfattes som en patologisk vane med at udskyde vigtige ting indtil i morgen. Dens værste konsekvens er en følelse af moralsk undertrykkelse, der dannes under vægten af ufærdige forretninger. Så udsættelse kan og bør bekæmpes

Nogle mennesker føler sig værdiløse ved deres eksistens, når de indser, at de ikke svarer til almindeligt accepterede begreber om en succesrig person. Inden du går anstødt i livet, skal du prøve at evaluere dig selv og de begivenheder, der sker med dig fra en anden vinkel

For at fylde dit liv med mening er det nok at overholde ni enkle regler. Du skal finde tre forskellige hobbyer. Den første hobby vil tjene dig penge. Det andet er at hjælpe med at holde din krop i god form. Den tredje er at realisere din kreativitet

Oftest skyldes utilfredshed med omverdenen en misforståelse, der opstår, når man kommunikerer med andre mennesker. Også en alvorlig grund er ikke-modvilje. Hvis en person forstår og værdsætter sig selv og behandler andre med respekt, så virker verden omkring ham ikke dårlig og uværdig til kærlighed

Nogle gange mister en person kontakten med sin krop, fylder den med unødvendig mad og information. På grund af den moderne livsrytme mister mange mennesker deres psykologiske forbindelse med deres kroppe. Men kroppen har brug for opmærksomhed og til tider forståelse og pleje

Mange mennesker drømmer om lykke, harmoni og mirakel. Og de kan vente hele deres liv uden at indse, at hele denne tid var det med ham, det var inde … Fra barndommen vænner vi os til at tænke ikke med vores egne tanker, se på os selv og på miljøet ikke med vores egne øjne, og talte ikke med vores egne ord … siden, var du altid enig i, hvad dine forældre, naboer, lærere tænkte og sagde?

En færdighed er en handling, der dannes ved gentagen gentagelse og bringes til automatisme. Enhver ny handlingsform som følge af gentagelse kan efterfølgende udføres uden deltagelse af bevidst kontrol. Nogle nyttige retningslinjer hjælper dig med at udvikle færdigheder i at undervise børn

Hver forælder ønsker at se en ven i deres barns person, fordi dette er den mest kære person for os. Men ofte retfærdiggør børn ikke vores tillid og bedrager og skjuler deres intentioner og handlinger. Hvorfor sker dette, og hvordan afvænes et barn fra at lyve?

Før en vigtig samtale skal du tænke på ikke-verbal kommunikation, det vil sige kropssprog. Hvis den anden person begynder at lyve for dig, kan du genkende løgnen og undgå en masse problemer. Kan kropssprog bedrage Cirka 60-80% af informationen om en person kan fås bare ikke fra hans taler, men fra gestus, stillinger og ansigtsudtryk

Psykoterapeut Mikhail Glyantsev har udviklet flere metoder til at arbejde med det underbevidste. En af de enkleste er transformation af det negative ved at arbejde med billeder og symboler. Under udførelsen af teknikken frigives energien i den negative oplevelse, og den omdannes til en positiv

At være ærlig over for dig selv og dem omkring dig er meget vigtigt, men i dagens verden skal du være diplomatisk for at opretholde et godt forhold til andre medlemmer af samfundet. Vær ærlig over for dig selv Nogle kvinder har tendens til at bedrage sig selv

At være først er at være leder. I lang tid troede man, at piger ikke kunne være sådan - de fik ikke tillid til at træffe ansvarlige beslutninger. Selv kvinder modtog først stemmeretten i valget i 1920'erne. Nu forstår mange mennesker, hvor forkert en sådan mistillid var

Mange, hvis ikke alle, stræber efter at opnå succes i livet. Dette udtryk har forskellige betydninger for forskellige mennesker. For nogle udtrykkes succes i materiel velstand, for andre - i berømmelse og popularitet, for andre - ved at skrive deres navn ind i historien

Nogle gange kan livet blive kedeligt og ensformigt. Det er dog i din magt at gøre det interessant og rig på indtryk. Tænd for din fantasi, og så vil du helt sikkert finde flere måder at dekorere dit liv på. Instruktioner Trin 1 Find en måde at udtrykke dig på

Psykologer taler i stigende grad om den ubegrænsede mulighed for den menneskelige psyke. Dette arbejde med dig selv giver dig mulighed for at tilegne dig nye personlighedstræk. Men kan du ændre dit temperament? Alle fremtrædende psykologer var enige om, at temperamentet hos en person (og ikke kun en person) ikke kan ændres

Nogle gange bruger en pige for meget moralsk styrke på andre og får ikke noget retur. Du skal ikke bekymre dig for meget om, hvordan andre behandler dig. Udvikl immunitet over for andres ukonstruktive kritik, og bliv mere ligeglad med alle. Forhold til mennesker Tænk over, hvorfor du er så bekymret for, hvordan dit forhold til andre udformes

Hjemsøges din frygt af dig? Forstyrrer de dit fulde liv? Tips til at overvinde frygt hjælper dig med at løse problemet. Hvilke handlinger er nyttige ved panikanfald? Om korrekt vejrtrækning og selvhypnose. Psykologisk udstyr til distraktion

Alexithymia - dette er navnet på en tilstand, hvor en person har svært ved at navngive sine følelser. Samtidig falder niveauet af taktile fornemmelser og evnen til at fantasere også. Instruktioner Trin 1 En god måde at undgå alexithymia er at fordybe dig i kreativitet

I nogle livssituationer henvender folk sig til højere magter for at få hjælp, men ved ikke, hvordan man får det. På samme tid har mange ikke mistanke om, at superkræfter er iboende i personen selv. Det vigtigste er at få adgang til dem og anvende dem, når det ser ud til, at alle kendte midler er blevet prøvet

Der sker mange vidunderlige og ekstraordinære ting i vores liv, men af grunde, som vi selv nogle gange ikke forstår, kan vi ikke lade dem ske med os selv. Vi blokerer alt, hvad der ikke er efter vores smag. Mange af os har allerede en etableret livsrytme, hvor der simpelthen ikke er plads til noget nyt

I ethvert aktivitetsområde uden klart indstillede mål vil der ikke være noget ønsket resultat. At sætte mål bestemmer vores handlinger, bevægelsesretningen og motiverer os også til aktivt at arbejde for at nå dem. Hvordan skal du sætte mål, og hvordan skal du handle for at nå dem?

For hver person har ordet "ideal" sin egen specielle betydning. Og muligvis med nogen eller noget forbundet. Og piger er helt specielle væsner, de kan pludselig ændre deres ideer om perfektion. Derfor er det svært, men muligt at være ideel til en pige

Ofte fra voksne, modne og ældre mennesker kan du høre beklagelse over, at de ikke havde tid til at gøre noget, ikke stolede på sig selv og deres ønsker, ikke tog en chance en gang og ikke opfyldte alt, hvad de drømte om. I slutningen af deres liv havde heltene i filmen "

Et godt koncentrationsniveau kræves for at arbejde skal være effektivt. Der er enkle og effektive måder at øge det på. Kulhydraterne, der findes i fuldkornsbrød eller pasta, forsyner hjernecellerne med den energi, de har brug for. Korn indeholder vitamin B, som opretholder koncentrationen

Infantilisme er et almindeligt fænomen i det moderne samfund. Paradoksalt nok er det, at jo mere krævende den moderne verden bliver for dem, der træffer beslutninger, jo tydeligere kan du se, hvor mange infantile mennesker der findes, og slipper for ansvaret for at træffe beslutninger overhovedet