Internettet er både stor lykke og stor sorg. Lykke - fordi der søges efter information på få sekunder, sorg - fordi når de først er båret af mulighederne fra det verdensomspændende web, kan du glemme det virkelige liv.
Instruktioner
Trin 1
Enhver moderne person er afhængig af Internettet. Vejrudsigt - på Internettet, valutakurser - på Internettet, togplaner, telefonnumre, genopfyldning af konti, de seneste nyheder - vi finder ud af og gør alt dette på Internettet. Men en person, der ikke er afhængig af Internettet, vil være i stand til at finde et alternativ til det (trods alt plejede det at være!), men den der er afhængig - nej. Hvis du begynder at bemærke, at Internettet spiller for meget af en rolle i dit liv, skal du tage skridt. 1. Aflær Internettet gradvist Reducer den tid, du bruger på Internettet i en kort periode hver dag. To eller tre minutter er fint at starte med.
Trin 2
Trin 2. Slip af med sociale netværk De bruger en enorm mængde af din personlige tid. Der er ikke behov for at træffe drastiske foranstaltninger - kontakt med mennesker kan være nyttigt for dig. Konfigurer kun underretningssystemet, så meddelelser om nye meddelelser kommer til din indbakke. Og gå ikke glip af det nødvendige, og du vil heller ikke sidde og meningsløst opdatere siden.
Trin 3
Trin 3. Minimer omkostningerne Ubegrænset takst er selvfølgelig god. Men for at slippe af med afhængigheden skal du have en takst med begrænset trafik. Hvis det ikke hjælper at reducere tiden brugt på Internettet, vil årvågen administratorer komme til undsætning.
Trin 4
Trin 4. Kun det væsentlige Hvis du har brug for ubegrænset internet til arbejde, kan du selvfølgelig ikke undvære det. Bed din udbyder om at begrænse din adgang til de websteder, du spilder mest tid på. Fjern "ICQ" (til kommunikation er det meget muligt at bruge e-mail eller telefon), føj kun til "Foretrukne" de mest nødvendige sider.
