Når en ven er i problemer, vil du på en eller anden måde opmuntre hende. Venskab er godt, fordi der i vanskelige tider er en nær person, der vil støtte og finde måder at lyse op for øjeblikke med fortvivlelse.
Inviter til et teselskab
Når en ven ikke er i humør, skal du først opmuntre hende til at have en ærlig samtale. Intet beroliger piger som at have te med lækre slik under en oprigtig samtale om livet. Hvis du bemærker, hvordan noget forstyrrer din ven, bed hende om at gå en tur på en cafe og sidde med en kop te. Eller du kan holde et teselskab derhjemme: køb en lækker kage og diskuter den akkumulerede bunke af problemer. Du kan først tale om dine problemer, så vil veninden være mere villig til at dele, hvad der bekymrer hende.
Fortæl en sjov historie
Når problemerne alle er udtrykt, skal du ikke være i tristhed i lang tid. Vi er nødt til at se efter en presserende måde at opmuntre på, og til dette er det bedre at huske noget sjovt. Du kan fortælle en interessant sag om gensidige bekendte. Eller tænk på de tidspunkter, hvor du befandt dig i latterlige og sjove situationer sammen. Grin, hvor sjovt du var dengang, og læg mærke til, hvor interessant livet er. Find andre sjove historier og anekdoter, der kan fortælles. Under alle omstændigheder vil en ven sætte pris på din indsats og vil ikke være i stand til at være ærligt trist i lang tid.
Se pæne fotos
Inviter din kæreste til at tænke over fortiden og se dine foretrukne fællesbilleder. Vælg de bedste og mest positive på forhånd. Når man ser på hvert billede, skal man minde om, hvordan begivenhederne fandt sted: hvad der var sejt, sjovt og ikke-standard. Grin og glæd dig fra hjertet, og dine oprigtige og positive følelser vil helt sikkert gå til din kæreste. Uanset hvor trist hun er, vil hun ikke være ligeglad med at se på de lykkelige øjeblikke i livet.
Gå i biografen
Inviter din ven til at se en interessant og livsbekræftende film. Du vil måske ikke fortælle hende på forhånd, at han er positiv og har til hensigt at opmuntre hende. Så hun kan indstille sig på rollen som "prinsesse-ikke griner" og vil forsøge at begrænse sine følelser. Bedre sige, at du selv ikke ved, hvor god denne film er, men dine venner rådede dig til at se den. Og uden din elskede ven går du selvfølgelig ikke. En tur til biografen, et skift af kulisser, et interessant plot og positivt vil spille deres rolle og muntre kæresten op.
Foreslå en handlingsplan
Det sidste afgørende skridt i at hæve humør skal være en handlingsplan for at forbedre fremtiden. Han skal være global, afgørende og kardinal. Det skal beskrives smukt i lyse farver og i mindste detalje. Vær ikke genert i dine sætninger og brug ikke platitudes. For at forbedre dit humør har du brug for noget seriøst, og selvom planen måske ikke ser rigtig ud, vil den være hypnotiserende med mod. En ven vil forstå, hvor meget du sætter pris på hende, og al din indsats vil smelte isen og drive melankolien væk.
