Menneskeheden har altid forsøgt at tage kontrol over sindets arbejde. Forskellige typer meditation, autogen træning og lignende praksis sigter mod bevidst kontrol af mentale processer, der finder sted i en normal tilstand uden deltagelse af bevidst kontrol. Det vigtigste i denne forretning er ikke at overdrive det og ikke skade dig selv.
Instruktioner
Trin 1
Er det muligt at slå nogle af hjernefunktionerne fra for at udnytte dens muligheder mere? Udenlandske forskeres værker viser, at hjernelukning ofte kan forekomme frivilligt uden direkte kontrol fra personens side. Hvor farligt er det?
Trin 2
Således er det blevet fastslået, at hypnodeprivation, med andre ord søvnmangel, selv i en dag, kan føre til ustabil hjernefunktion. Med hjernen sker omtrent det samme som når spændingen falder i det elektriske netværk. At være modtagelig for stop, kan hjernen, når en person er berøvet søvn, ukontrollabelt gå fra kortvarige bortfald til en søvntilstand og tilbage til vågenhed.
Trin 3
Ifølge David Dinges på University of Pennsylvania School of Medicine antyder billedet af hjerneaktivitet under søvnmangel, at personen næsten er på samme tid i søvn og vågen. Skiftet fra en bevidsthedstilstand til en anden er ekstremt hurtig.
Trin 4
Forskeren tegner følgende analogi: Lad os sige, at du er i et rum og ser en fascinerende film med lysene tændt. Hvis hjernen fungerer stabilt, er lyset konstant tændt. Hjernen hos en person, der er berøvet søvn i lang tid, fungerer som om lysene pludselig blev slukket.
Trin 5
Disse undersøgelser førte forskere til den konklusion, at søvnmangel fører til en veksling af perioder med normal hjernefunktion og uforudsigelige huller. På nogle øjeblikke er funktioner som opmærksomhed og visuel opfattelse slået fra.
Trin 6
En undersøgelse involverede hjernescanninger af voksne, der udførte en række enkle opgaver for at opretholde konstant visuel opmærksomhed. Målinger blev udført både i en tilstand, hvor forsøgspersonerne var godt udhvilet (sov) og i en tilstand af manglende nattesøvn. Metoden til magnetisk resonansbilleddannelse blev brugt, hvilket gør det muligt at måle billedet af blodgennemstrømning i forskellige dele af hjernen.
Trin 7
Eksperimentet afslørede betydelige nedskæringer i blodgennemstrømningen til bestemte områder af hjernen. Dette indikerer tilsyneladende nedlukningen af visse funktionelle områder, det vil sige systemiske funktionsfejl i hjernen. Sådanne ændringer fandt imidlertid aldrig sted, da forsøgspersonerne fik nok søvn før eksperimentet.
Trin 8
Disse undersøgelser viser tydeligt, at bevidst eller ufrivillig søvnmangel kan føre til uønskede konsekvenser eller, enkelt sagt, slukke for hjernen. Denne tilstand kan forårsage problemer og nødsituationer, hvis menneskelig aktivitet er forbundet med håndtering af tekniske midler. Så ved at slukke for opmærksomheden og den visuelle analysator i et par sekunder af føreren af et køretøj kan det føre til en trafikulykke.
