Sådan Slukkes Sindet

Indholdsfortegnelse:

Sådan Slukkes Sindet
Sådan Slukkes Sindet

Video: Sådan Slukkes Sindet

Video: Sådan Slukkes Sindet
Video: Sådan får du styr på gruppetavlen 2024, Kan
Anonim

Siden barndommen hører folk sætningen: "Tænk først, så gør!". Så mange er vant til at stole på fornuft, ikke lytte til hjertets stemme og intuition. Men de kan foreslå paradoksale løsninger på problemer, der ikke altid er underlagt sindets indsats. For at udvikle din intuition skal du være i stand til at slukke for dit sind og åbne det berygtede "tredje øje" - din underbevidsthed.

Sådan slukkes sindet
Sådan slukkes sindet

Instruktioner

Trin 1

Vismænd og filosoffer siger, at verden omkring dig kun er en afspejling af din indre tilstand. Ved at kontrollere dit sind skaber du verden med din fantasi. Lær at kontrollere dit sind, og du vil være i stand til fuldstændigt at kontrollere dit liv og blive den suveræne mester i din skæbne.

Trin 2

Årsag, logik er resultatet af tidligere erfaringer. Da du var barn, handlede du ulogisk og intuitivt. Men du ved selv, at virkeligheden altid er klar til at præsentere nye overraskelser og opdagelser, til realisering, som den gamle oplevelse slet ikke er egnet til. Ved at slukke for dit sind vil du styrke dig selv.

Trin 3

En af metoderne til at slukke logik og fornuft, lade en person foretage geniale opdagelser, er at overarbejde sindet. Mange videnskabelige opdagelser og kreativ indsigt skete efter mange dage med det mest intense arbejde i hjernen, hvis resultat var dens nedlukning under søvn. Men denne metode kræver stor mental og fysisk styrke.

Trin 4

Begynd at udvikle færdigheden med indre koncentration på kontemplation af objekter fra den ydre verden. Afsæt til dette hver dag 10-20 minutter om morgenen, når ingen generer dig eller distraherer dig. Det er godt, hvis dette sker i naturen, og det objekt, du fokuserer på, vil være en blomst, strømmende vand eller et brændende lys. Koncentrer dig om objektet, undersøge dets struktur, farve, form, prøv at lugte det. Gradvist vil du lære at slukke for fremmede tanker og sind på samme tid. Intet kan distrahere dig fra kontemplation. Inden for få uger kommer du tæt på at begynde at kontrollere dit sind ved at slukke for det.

Trin 5

Mestre øvelsen af meditation, når du kan fokusere på din indre tilstand og føle dig som en del af det omgivende kosmos. Under meditation slukkes dit sind, og din hjerne og sjæl ryddes. Dette giver dig mulighed for at genoplade din energi, og vende tilbage til dit almindelige liv og se begivenheder og genstande med nye øjne og finde nye ikke-standardiserede løsninger.

Anbefalede: