Introspektion Eller En Genvej Til Dig Selv

Introspektion Eller En Genvej Til Dig Selv
Introspektion Eller En Genvej Til Dig Selv

Video: Introspektion Eller En Genvej Til Dig Selv

Video: Introspektion Eller En Genvej Til Dig Selv
Video: Practical Exercises for Inner Harmony (part 1) by Vernon Howard 2024, Kan
Anonim

Det er svært at forstå sig selv, en person er mangesidig og finder ikke altid med det samme sin plads i livet og det sande formål. Det er langt fra straks muligt at vælge mellem en række passende erhverv, at være overbevist om dit velbefindende eller tværtimod at forstå, hvad du vil, hvad der skal ændres, undertiden kommer svarene ved hjælp af førende spørgsmål.

Introspektion eller en genvej til dig selv
Introspektion eller en genvej til dig selv

I psykologi er der sådan en teknik, takket være hvilken du i sidste ende kan forstå dit formål, smag, miljø, vaner og afhængighed og meget mere. Eksperter anbefaler at tage et helt kursus af sådanne klasser, der sigter mod at afsløre indre kvaliteter og personlig vækst.

Men det er ikke altid nødvendigt i så lang tid, du kan starte med de enkleste spørgsmål og ved at besvare dem forstå, hvor du skal gå videre. Prøv at observere dine omgivelser. Folk finder venner og kære for sig selv, og hvis de er heldige, vil de være tætte ledsagere, der altid vil støtte og trøste. Nå, ellers arrangerer de hovedvask, når det er nødvendigt. Imidlertid klæber en person ofte til energivampyrer - dem, der antyder, at han ikke er god nok eller underkaster sig så meget, at de får ham til at glemme retten til at stemme. Det er bedre at fjerne sådanne "well-wishers" fra listen over venner.

Gør du præcis, hvad du vil? Et oprigtigt svar kan komme som en overraskelse. Der er en rimelig balance mellem "mangel" og "must" - sådan er livet. Men undertiden er sidefordelen for stor, men ikke alle er i stand til at træffe afgørende foranstaltninger, men selv små nuancer kan være betydelige. Her kan du løse problemet ved hjælp af hobbyer, nye bekendtskaber, da levende indtryk hjælper med at opretholde balance.

Alene med dig selv skal være behagelig. I denne tilstand kan du evaluere dig selv udefra, reflektere, grine over dagens begivenheder, forkæle dig med minder osv. Evnen til at være i harmoni med sig selv er ikke forgæves så højt værdsat, det taler om selvforsyning og selvtillid. Derfor, hvis du i øjeblikke af ensomhed ikke kan skilles med din mobiltelefon, sociale netværk eller endda en bog, så tænk over det. Evnen til at finde harmoni med dit "jeg" vil hjælpe dig med at blive stærkere.

Det er meget vigtigt at forstå, hvor meget du kan stole på dig selv. Som regel er svaret altid ja, men det tager lidt tanke, og en anden mening lyder: "Afhængigt af situationen." Manglende evne til at holde hemmelige oplysninger taler ofte om selvtvivl og et ønske om at tiltrække øget opmærksomhed. Hvis du får nøjagtigt dette svar, er det værd at arbejde på dig selv og øge din selvværd.

Der er ingen grund til at gætte andres ideer om dig, du vil ikke være god over for alle. Det ligger dog helt i alles magt at formulere kvaliteter, der får dem til at se positive ud i andres øjne. Det er kun at følge dette!

Anbefalede: