Ethvert tæt forhold er umuligt uden tillid og forståelse. Når en ven forråder dig, er det usandsynligt, at du nogensinde vil kunne glemme hendes handling, men hvis hun omvender sig og beder hende om at tilgive, er det måske værd at prøve at bevare forholdet? Når alt kommer til alt, krydser ikke altid en dårlig handling snesevis af gode. Tilgivelse er vanskelig, men hvis du ikke lærer at tilgive, kan du miste for meget.
Instruktioner
Trin 1
Vurder dine følelser. Hvis du vil have din ven til at blive i dit liv, bliver du nødt til at træde over hendes bedrag eller forræderi. Hvis du ikke er klar til dette, hvis du ikke ønsker at se hende, ikke kun nu, men heller aldrig igen, skal du ikke torturere jer begge. Fortæl hende ærligt og afslut forholdet. Hvis du er fornærmet, skuffet, vred, men ikke har nogen idé om, hvordan du vil leve uden hende, skal du først tilgive for din egen skyld. Vil du ikke være utilfreds med den traumatiske handling igen og igen?
Trin 2
Vær forberedt på, at tilgivelse er en langsigtet proces. En beslutning og en hensigt betyder ikke et øjeblikkeligt resultat. Det tager tid at helbrede et snit eller blå mærker, ligesom det tager uger, måneder og nogle gange år for et sår at heles.
Trin 3
Anerkend at alle har ret til at begå fejl. Måske har du mindst en gang i dit liv været tæt på at bedrage nogens tillid? Har du nogensinde svigtet nogen? Hvis du kan tage fejl, behøver din elskede heller ikke være perfekt. Har du formået at modstå alle fristelser? Dette er godt, men desværre er de fleste langt fra perfekte. De skal arbejde på sig selv. Vis tålmodighed og forståelse.
Trin 4
Tal ærligt med din ven. Fortæl hende, hvad du føler. Fortæl hende om den smerte og frustration, du oplever. Men råb ikke, vær ikke skyld, tal kun om dig selv og lyt derefter til hende. Måske vil hun være i stand til på en eller anden måde at forklare sin handling, og det vil ikke længere virke så uhyrligt for dig. Måske er der i denne situation nogle omstændigheder, som du ikke kender til, nogle skjulte motiver fra dig.
Trin 5
Sæt dig selv i hendes sko. Kunne du gøre det samme? Og hvis du gjorde det, hvordan ville du have det efter? Vil du gerne blive forstået og forsøgt at tilgive i en sådan situation?
Trin 6
Vær klar over grænserne for din tilgivelse. Fortæl hende, at du er klar til at give hende en chance for at genoprette forholdet, men kun på den betingelse, at hun er opmærksom på, hvad der skete, og aldrig vil gøre dette mod dig igen.
Trin 7
Forvent ikke, at forholdet skal være det samme med det samme. Selvom du oprigtigt formåede at tilgive din ven, betyder det ikke, at du stoler på hende igen på samme måde som før begivenheden, der bragte dit venskab i fare. Tiden vil gå, og hvis din elskede gør en indsats for at genvinde din tro på ham, vil der helt sikkert komme et tidspunkt, hvor du vil føle, at din tilgivelse er fuldstændig.
