Det ser ud til, at evnen til at udtrykke sine tanker er et naturligt menneskeligt behov. Men ikke alle kan nemt prale af denne evne, og der er mange forklaringer på dette. Med udgangspunkt i årsagerne til tungebundet sprog kan du finde veje ud og endelig lære at udtrykke dig.
Instruktioner
Trin 1
Ofte fødes sværhedsgraden af kommunikation på grund af ugunstige situationer i barndommen. For eksempel fik barnet ikke lov til at tale og argumenterede for, at det stadig ikke kan sige noget forståeligt. I dette tilfælde er det bedre at henvende sig til en kompetent psykoterapeut, der hjælper med at slippe af med komplekset og genoprette selvtilliden.
Trin 2
Hvis der ikke var nogen traumer, men du føler konstant ubehag i samtalen, tanker er forvirrede, og din hals tørrer op, så er det værd at arbejde med din selvtillid. Mest sandsynligt manifesterer din generthed sig ikke kun i det øjeblik, du sender. Tillid kan fremmes ved hjælp af interessante træninger, som nu afholdes i stort antal rundt omkring i verden. Som regel holdes de på en legende måde, hvor deltagerne lærer at kommunikere, tale om sig selv og udtrykke deres tanker på forskellige måder.
Trin 3
Det er mere værd at være sammen med mennesker, kommunikere, udføre fælles aktiviteter. Er det muligt at lære at udtrykke tanker verbalt ved at tale med nogen, der bare bruger tastaturet? Ægte praksis giver resultater af højeste kvalitet. Det er vigtigt at møde forskellige mennesker, ikke være bange for at gå i dialog med dem, og pointen er ikke engang, at du skal tale nogle kloge taler, men at du bare taler med nogen.
Trin 4
Omgiv dig selv med et behageligt miljø. Dette kan være en hobbyklub, din yndlingscafé eller en park. Du skal ikke straks kaste dig i et seriøst miljø, der kræver intellektuel koncentration. Lad atmosfæren være venlig, så bliver det lettere for dig at udtrykke dine tanker.
Trin 5
Læs mere. Nogle gange har folk simpelthen ikke nok ordforråd til at udtrykke hele tankekomplekset, der er født i deres hoveder. Vær særlig opmærksom på fiktion og journalistik, da det er der, du finder de nødvendige konstruktioner til din tale.
Trin 6
Vær ikke bange for at overvinde dig selv. Det virker så svært at trække sig sammen og sige et par sætninger, men dette er bare en vanskelig tærskel for adgang. Så snart du begynder at tale, vil frygt og usikkerhed gradvis fordampe, og udtrykket af dine tanker bliver mere præcist og yndefuldt.
Trin 7
Ikke alle mennesker er ens, og ikke alle er i stand til kompetent at udtrykke sig i tale. Det hele afhænger af at tænke: hvis du tænker hørbart, så er det let for dig at tale, men hvis du har visuel tænkning, er det meget muligt, at retorik ikke er din vej. Dette sker ofte med kreative mennesker, der har lettere ved at udtrykke sig i et maleri, i et musikalsk eller litterært værk såvel som i en dans. Disse er som regel ikke de bedste talere, men inden for deres felt er de professionelle, der kan udtrykke deres tanker ikke-verbalt.
