Alle har instinkter og vaner. Dette er livets holdninger, der former personens karakter, karakteristika for hans adfærd. Men hvordan er de forskellige? Og er der nogen måde, du kan ændre dem på for at blive lykkeligere?
I dag er der et stort antal psykologiske skoler, der studerer en person. Der er mange synspunkter på interne programmer, men der er generelle principper, der er karakteristiske for de fleste lærdomme. Dette er udsagnene nedenfor.
Hvad er instinkter?
Instinkter er programmer for menneskelig adfærd, der ofte er ubevidste. De er iboende ikke i hver enkelt repræsentant, men i hele arten. Alle mennesker har et instinkt for selvbevarelse, reproduktion, sult. Takket være disse principper har menneskeheden overlevet på Jorden.
Instinkter er dannet af hundreder af generationer og kultiverer de kvaliteter, der er nødvendige for yderligere udvikling. Selvbevarelse gjorde det muligt at skjule sig for fjender og derefter skabe våben for at forsvare sig. Samtidig dukkede en indre følelse af fare op, og antallet af ulykker for arten blev ikke kritisk.
Selv babyer har evnen til at føle sult, de er født med det. Og det hjælper også med at få styrke. Visse kropssignaler giver dig mulighed for at vide, de siger, at sult har dukket op, og disse fornemmelser stimulerer en person til at arbejde, udvikle og forbedre sig selv. Og forplantningsinstinktet hjælper med at opretholde og øge befolkningen på planeten, hvilket også bidrog til overlevelse.
Vaner
En vane er også et livsprogram, men den dannes i hvert enkelt individ. Erfaring akkumuleres i processen med at være på planeten, og det hjælper allerede med at skabe vaner. For eksempel kan en persons daglige tidsplan blive en vane. Nogen vågner tidligt om morgenen, mens andre foretrækker at sove indtil frokosttid. Disse er ikke medfødte kvaliteter, men erhvervede.
Vaner spænder fra hvordan du spiser til at folde dine sokker. En person lever konstant ved hjælp af vaner. De begynder normalt at dannes fra barndommen. Man behøver kun at gentage nogle manipulationer i nogen tid, og det er allerede en vane.
I dag kan alle gentagne handlinger opdeles i skadelige, gavnlige og neutrale. Afhængighed af alkohol, stoffer, rygning, overspisning betragtes som klart negativ. Men holdningen til programmer dannes i et bestemt miljø. I dag virker det dårligt, men i andre historiske virkeligheder eller om et par hundrede år kan lignende ting være positive.
Der er en teori om, at ændring eller oprettelse af en ny vane kan ske inden for 21 dage. Hvis du udfører en ny handling hver dag, bliver den efter denne periode sædvanlig, træder ind i livet og endda bliver nødvendig. Det er kun vigtigt at fremhæve unødvendige programmer, finde ud af, hvordan man udskifter dem og konsekvent gøre det anderledes i tre uger.
Instinkter og vaner har forskellig oprindelse. Det er umuligt at ændre instinktet på niveauet for en bestemt person. Vane er underlagt mennesker, hvilket betyder, at det har mindre indflydelse på eksistensen.
