Er afhængighed et bevidst valg? Hvad er parallellen mellem afhængighed og mental sundhed? Alt dette vil muligvis blive afsløret i denne artikel takket være personlige eksempler og livserfaring.
Er afhængighed et valg?
Et stort antal mennesker forsøger at overbevise os om, at afhængighed af alkohol eller ethvert andet stof er afhængighed. Folk, der siger dette, har sandsynligvis aldrig engang brugt et enkelt stof. Så hvad er egentlig denne eller den anden afhængighed? Er det et bevidst valg, eller kan personen ikke længere kontrollere sig selv?
Hvorfor bliver folk afhængige?
Der er mange grunde til, at folk begynder at drikke eller bruge andre stoffer. Her er nogle af dem:
- utilfredshed med livet
- ulykke
- familieproblemer
- depression
- lavt selvværd
Forskellige mennesker reagerer på problemer og situationer på forskellige måder. Nogle mennesker har ikke brug for stoffer for at klare eller glemme alt om problemer. Og nogen foretrækker at klare alt ved hjælp af "doping". Uanset hvilket valg en person træffer, skal du forstå, at han var bevidst.
Jeg fortæller dig en historie fra mit liv. Min holdning til alkohol var ret loyal, men jeg var ikke særlig glad for det. På et eller andet tidspunkt i mit liv vendte alt på hovedet, og jeg blev bare skør af de stablede problemer. Jeg begyndte at drikke, og det hjalp mig. Jeg vidste udmærket konsekvenserne af alkohol og tog et informeret valg.
Jeg drak i 2 måneder næsten hver dag og betragtede det ikke som en afhængighed. I dag drikker jeg meget sjældnere, men jeg drikker stadig fra tid til anden. For mig var alkohol ikke et stof, som alt drejer sig om, kun jeg tog beslutningen.
Konsekvenserne af afhængighed
I mit tilfælde med alkohol manifesterede konsekvenserne sig i form af gastritis. Maveproblemer reagerer nogle gange ret stærkt, og dette er kun et eksempel. Alkohol, med en stærk lidenskab, planter leveren og vigtigst af alt hæmmer tankeprocesserne i hjernen. Hvis du drikker og ikke er afhængig af noget, der holder dit sind normalt, vil du nedbrydes over tid.
Når du bruger cigaretter og koffein, planter hjertet, høje mennesker skal kontrollere forbruget af disse stimulanser. På grund af en persons højde gør hjertet et dobbelt job for at drive blod gennem kroppen. Koffein og nikotin indsnævrer blodkar, og du kan forestille dig stress på din krop.
Alle disse ting påvirker en persons bevidsthed, hvis du bliver meget båret af dem. Derfor skal du tænke to gange, før du beslutter, om du har brug for det eller ej. Du skal betale for eventuelle handlinger.
Har du brug for at slippe af med afhængigheder?
I betragtning af ideen om, at enhver afhængighed er en persons valg, kan vi konkludere, at at slippe af med afhængigheden vil være det samme valg. Der er ikke noget vanskeligt i dette, hvis en person har et ønske om at stoppe med at drikke, så er en to-ugers afgiftning nok til at slippe af med kroppens tilknytning til stoffer. Derefter har han også ret til at vælge, om han vil ødelægge sin krop eller ej.
Konklusion
Afslutningsvis vil jeg sige, at alle bestemmer selv, hvordan de skal bruge sin krop. Mange mennesker er ikke klar til at acceptere, at afhængighed af alkohol, Internettet, porno, cigaretter og andre ting er folks valg. Ja, det er skadeligt, og kroppen slides hurtigere, men hvis en person ikke forstyrrer nogen med hans metoder til at håndtere ulykke, er det ikke værd at få ham.
Det vigtigste er at veje alt korrekt, inden du træffer et valg. Hvis en person er tilfreds med sit liv, vil han ikke have nogen afhængighed som sådan. Roden til problemet spirer i de fleste tilfælde fra hovedet, og du skal ikke kæmpe med afhængighed, men med den grund, der fik det til.
