Der er ingen ideelle mennesker i naturen. Dette er hvad folk med komplekser skal huske. Hver person er individuel og har en række ulemper. En person nyder dog livet og fokuserer ikke på det, mens nogen tværtimod er meget bekymret over dette.
Oftest er en person med komplekser ulykkelig, da selvtillid vil forstyrre både arbejde og privatliv. Du bør ikke være meget ked af dine mangler, fordi de kan omdannes, hvis ikke til en værdighed, så helt sikkert til en funktion.
Først skal du forstå, at du er en unik person, så du skal stoppe med at sammenligne dig selv med andre og acceptere alt, som det er. Der er altid nogen med tykkere hår, længere ben og et hvidere smil. Dette er dog ikke en grund til frustration og komplekser. Gå til spejlet og se nærmere på din refleksion. Du har helt sikkert noget at være stolt af. Hvis du ikke fandt noget udestående, betyder det, at du kiggede uopmærksom på dig selv.
Prøv at evaluere dig selv udefra. Der er ingen mennesker, der kun består af mangler. Tag et stykke papir og noter alle dine styrker. Mind dig selv så ofte som muligt om, at du har meget at være stolt af. Dette vil hjælpe dig med at hæve din selvværd og endelig glemme alt om komplekser.
Prøv at bruge mere tid på dine egne hobbyer og interesser, og hold op med at leve for andre. Folk, der har en familie, bør ikke lægge deres liv på dets alter. De fleste af disse ofre værdsættes ikke. Lær at sige nej, og det vil være nyttigt i fremtiden. Respekter dig selv som person, så begynder de omkring dig at behandle dig på en helt anden måde.
Forbedre og arbejde på dig selv. Du behøver ikke lave store planer med det samme, start små, for eksempel, tilmeld dig en pool eller engelskkurser. Hvis du kan tredoble dit liv, være en aktiv og interessant person, har du simpelthen ikke grund og tid til at fodre dine egne komplekser.
Bliv involveret i at forbedre dit udseende. Hvis dit hår ikke er meget sundt og tykt, skal du gå til en skønhedssalon eller behandle det med hjemmelavede masker. At slippe af med psykologiske komplekser er lidt vanskeligere. Så for eksempel hjælper skift af job dig med at glemme ubeslutsomhed. Husk at kilen er slået ud med en kil. Stop ikke med at arbejde på dit udseende og uddann dig selv som person.
