Forskere over hele verden har længe været interesseret i årsagen til latterens betydning og betydning i folks liv. Det antages, at dygtigheden opstod i udviklingsprocessen og var fast forankret i en person. Hvis dette skete, er det logisk at tænke, at denne evne skal give ejeren nogle fordele. En række forskere hævder, at latter er en beskyttende reaktion fra kroppen, der redder en person i bestemte situationer.
Latter lindrer spændinger
Forskere har antaget, at latter er en beskyttende mekanisme for hjernen. Det (mekanismen) tænder, når en person kolliderer med noget uforståeligt, ulogisk. Måske lignede det evolutionært sådan: mennesker, der står over for en paradoksal situation, blev ikke sure, mistede ikke modet, men tværtimod lo af, hvad der skete, eller af sig selv under de givne omstændigheder. Livet har vist, at de til sidst var mere succesrige med at løse eller forstå problemet end dem, der blev modløse og bedrøvede. Derfor blev en sådan reaktion forankret i menneskelig opførsel, og man kunne allerede sige, at en sans for humor og latter (alt ifølge Darwin) blev en evolutionær fordel ved homo sapiens, som hjalp ham med at overleve.
En kendsgerning fra det moderne liv: under stress (eksamenssession, nødsituation på arbejdspladsen, personligt drama) forsøger en person ubevidst at grine og joke oftere, søger kontakter med positive mennesker, hekse og vittigheder, medmindre vi selvfølgelig taler om dyb depression eller eksisterende neurose. Sandt nok, latter i nogle situationer viser sig at være nervøs, smil er skæve, og fniser er hysteriske. Men stadig, mener psykologer, er det meget mere nyttigt end at akkumulere spændinger i sig selv.
Stress akkumuleret af kroppen vil før eller senere bryde igennem, men når den ikke har fundet et udløb for længe i form af levende følelser (gråd, latter osv.), Kan alt ende i et nervesammenbrud, farligt for helbredet og endda psykose.
Latter erobrer smerte
Forskere fra forskellige lande har gennemført forskning med det formål at studere latterens art og funktion. Baseret på de opnåede resultater hævder de, at latter kan overvinde smerte. Når en person griner, øges mængden af endorfin i hans blod kraftigt - et hormon, der kan forårsage følelser af glæde og tilfredshed og reducere smerte fornemmelser eller endda fjerne dem helt. Således glemmer folk hjerteligt, at noget gør ondt et eller andet sted, og den vigtigste smertestillende i dette tilfælde er latter.
Latter øger immuniteten
Smil, latter og endnu mere latter har en meget stærk effekt på menneskets bevidsthed og har mange ikke-indlysende virkninger. En af de første neurologer, der undersøgte latterens helbredende egenskaber, amerikaneren William Fry, oprettede et eksperiment: han tog blod fra frivillige (disse var hans studerende) til analyse og fortalte dem derefter sjove vittigheder, hvorefter han igen tog blod og sammenlignede resultaterne af blodsammensætningen. Det viste sig, at mængden af antistoffer i blodet taget efter en session med anekdoter blev øget, dvs. aktivering af immunitet manifesterede sig.
Efterfølgende undersøgelser foretaget af britiske forskere viser også, at munter og munteres immunsystem, altid klar til at smile og åben latter, har den bedste resistens over for mange sygdomme (for eksempel influenzavirus). Ifølge østrigske psykologer er latter måske den bedste behandling for patienter med slagtilfælde.
I dag er latterterapi blevet et populært fænomen i vestlige lande. Der er endda forskellige skoler der, der arbejder efter forskellige metoder, men baseret på latter. Terapeuter kalder deres undervisning for yoga af latter.
Latter helbreder hele kroppen
Latter, som en fuldgyldig træning i et motionscenter, engagerer aktivt 80 muskelgrupper, inklusive membran, mave og ansigt. Når en person griner, er åndedrættet især dybt, hvilket betyder, at iltreserverne i vævene fornyes, lungerne rettes, luftvejene frigøres. Derudover har latter en gavnlig virkning på hjertets arbejde. Måske er der ikke et eneste organ tilbage, der ikke ville have en positiv effekt på latteren.
På en eller anden måde har schweiziske fysiologer beregnet, at et latter af et minut svarer til en løbetur på 30 minutter. Og det er ikke at nævne, hvor effektiv gymnastik ansigtsmusklerne får! Under en sjov latter er mindst 15 ansigtsmuskler involveret, hvilket hjælper med at opretholde ansigtshudens elasticitet.
