I kampen mod dovenskab og usikkerhed er det meget let at vinde. Det er vigtigt at ønske at gøre det. Hvis du ikke har til hensigt at spilde dit liv og er klar til at acceptere dets begivenheder og indtryk, glæder og opdagelser, vil der ikke være spor af din dovenskab og usikkerhed.
Nødvendig
- - pen
- - dagbog.
Instruktioner
Trin 1
Stop med at have ondt af dig selv. En sådan tilstand bidrager kun yderligere til modløshed, dovenskab og usikkerhed. Tværtimod, still høje krav til dig selv, gør nyttige og vigtige ting. Vurder dit indre selv, dit udseende. Pas på dig selv, bliv interessant for dig selv og andre.
Trin 2
Vær ikke doven og træn dig selv i at gå i seng tidligere om aftenen, så den næste dag bliver mere frugtbar og begivenhedsrig. Planlæg din dag så tæt som muligt, og afslut dine aftenaktiviteter senest 21-22 timer.
Trin 3
Hvis du agter at gøre noget, skal du først tænke over alle dine handlinger og skrive deres sekvens ned på papir. Dette undgår fejl og giver dovenskab den mindste chance for at stoppe dig, mens du er på vej til at nå dit mål. Derudover fratager sådanne omhyggeligt gennemtænkte handlinger dig følelsen af selvtillid.
Trin 4
Skriv en liste over ting, du skal gøre i din dagbog. Handle beslutsomt. Undgå at undgå opgaver, og kryds ikke dem, du ikke har udført eller ikke vil gøre. Vær ærlig over for dig selv. Tillad dig ikke en te- eller spisepause, før du har gennemført en eller to af dine noter. Tro mig, at være travlt vil straks afløse dig fra dovenskab, bringe glæde, fornyelse og tillid til vigtigheden af dine beslutninger og handlinger i dit liv.
Trin 5
Organiser og vedligehold dit skrivebord. Tag dette som regel. For det første vil det hjælpe dig med at udføre opgaver hurtigere, og for det andet vil det disciplinere dig og få dig til at glemme dovenskab.
Trin 6
Kommuniker mere. Inviter gode venner til aftenen. I dette tilfælde skal du bare glemme dovenskab. En rengjort lejlighed, lækker middag og interessant samtale giver dig nye indtryk og glæde. Desuden giver kommunikation med venner dig mulighed for at slappe af og føle dig selvsikker.
