Den menneskelige krop er en perfekt koordineret mekanisme, der er indstillet til exceptionel sundhed. Den fysiske og mentale begyndelse arbejder sammen, og hvis der er en form for intern fiasko på niveauet af psyken, vil det manifestere sig gennem smerte og sygdom.
Kortvarig svimmelhed eller regelmæssig hovedpine, fordøjelsesproblemer, smerter i benene, ethvert andet smertefuldt ubehag i kroppen er visse psykosomatiske signaler. Fra et videnskabeligt synspunkt er det sædvanligt at skelne mellem et antal patologiske tilstande, for eksempel sår eller bronkialastma, idet de henvises til psykosomatiske sygdomme. Dette er den såkaldte "klassiske syv af psykosomatiske sygdomme." Men nu udvides denne liste hurtigt, førende eksperter på dette område er i stigende grad tilbøjelige til at tro, at enhver patologi kan være psykosomatik.
Sådan forstå årsagen til psykosomatisk patologi
Følgende punkter kan være kernen i et smertesyndrom eller en sygdom, der udvikler sig:
- problemer i den følelsesmæssige sfære, som ofte er tæt knyttet til typen af nervesystemet; koleriske og melankolske mennesker er mere tilbøjelige til at være modtagelige for udviklingen af psykosomatika;
- intrapersonelle konflikter, fordrevne komplekser, intern ubalance;
- problemer med selvopfattelse, for eksempel lavt selvværd, selvafskrivning; en bestemt type karakter, opdragelsesstil og forbindelse med forældre, familie generelt
- frygt;
- eksponering for eksterne faktorer, stress;
- nogle mentale og grænseoverskridende sygdomme meget ofte sammen med depression står en person over for psykosomatiske problemer;
- ikke frigivet og ikke oplevede fortidssituationer; en nær slægtninges død, forretningstab, barndomstraume tjener som et godt grundlag for udviklingen af psykosomatiske sygdomme.
Listen over årsager kan fortsættes i lang tid. Det er dog vigtigt at forstå en ting for dig selv - psykosomatik opstår, når psyken er opbrugt og forsøger at formidle til en person gennem kroppen information om dens tilstand, om interne problemer og uløste problemer.
For at forstå, hvorfor maven eller andet organ gør ondt, hvilket forårsager svigt i kroppens systemer, skal du finde ud af, hvad denne eller den del af kroppen er ansvarlig for. Fordøjelsesproblemer - manglende evne til at "assimilere", "fordøje" den nuværende situation i livet, nogle spørgsmål og problemer. Hvis forstoppelse opstår, signalerer det en modvilje mod at "udelade" enhver situation. Lever gør ondt - en overdreven mængde urealiserede ideer og ideer. Problemer med bugspytkirtlen - selvdevaluering og manglende styrke, interne ressourcer til at nå mål. Hovedpine - øget koncentration om vanskeligheder, uvillighed til at tænke og søge løsninger på problemer. Patologier i bevægeapparatet er ofte forbundet med interne eller pålagte forbud mod bevægelse: “Jeg kan ikke gå”, “Jeg kan ikke tage”, “Jeg har ingen ret til at gøre det”. Kraftigt faldne syns- og øjensygdomme - et ønske om at opgive virkeligheden og ikke se, hvad der sker omkring. Ved logisk ræsonnement kan du finde årsagen til sygdommen i ethvert organ, en del af kroppen.
Er det virkelig psykosomatik?
Psykosomatiske eksperter benægter ikke, at der er situationer, hvor smerte og sygdom kun udvikles af organiske årsager. Men som regel understøttes selv organisk materiale af en psykisk reaktion. Dette gør det vanskeligt at diagnosticere og udvikle en behandlingsplan nøjagtigt.
Man kan tale om aktive psykosomatika i følgende tilfælde:
- smerte stoppes ikke af stoffer, sygdommens fremskridt aftager ikke under indflydelse af terapi;
- patologiske manifestationer forekommer regelmæssigt under påvirkning af lignende situationer, irriterende;
- det første udbrud opstod efter en traumatisk begivenhed;
- situationen i en persons liv bidrager til dannelsen af en smertefuld tilstand;
- det bliver lettere for en person ikke fra specifikke lægemidler, men fra beroligende midler, herunder urtete, infusioner;
- at fjerne den "irriterende faktor" gradvist eller øjeblikkeligt fører til en forbedring af patientens tilstand;
- psykoterapeutiske påvirkninger, hypnoterapi osv. er mere effektive til at normalisere trivsel.
Før du selvmedicinerer eller gennemgår dyre undersøgelser, hvis resultater ikke viser noget, er det værd at analysere selv din egen nuværende situation i livet og din følelsesmæssige tilstand. Det er muligt, at det er psykosomatik, der mørkner dagene og fratager dem styrke. Så ville den bedste løsning være at søge hjælp fra en kvalificeret specialist inden for netop dette område.
