Bevidst eller ubevidst manipulation er konstant til stede i interpersonel kommunikation. Forældres holdninger, livserfaring eller bestemte karaktertræk får nogle til at "trække i strengene", mens andre - bliver en marionet i samtalepartnerens hænder. Hvis du ikke ønsker at blive offer for en manipulator mentale angreb, skal du lære at genkende mennesker af denne type og holde kommunikationen med dem til et minimum.
Instruktioner
Trin 1
Se på roden. Man ønsker at etablere kontakt og demonstrerer nøjagtigt de personlige kvaliteter, som samtalepartneren ønsker at se. Ved at skabe et billede af en person, der er behagelig i alle henseender, omgængelig og pålidelig, håber han at vinde tillid og sympati for sit fremtidige "offer". Det kan være ret vanskeligt at lægge mærke til følelsernes foregivelse og oprigtighed. Under en samtale udtrykker manipulatoren sin velvillige holdning på alle mulige måder: med smil, stillinger, godkendelse af ansigtsudtryk og gestus. Han foretrækker at lytte mere end at tale, være enig med sin samtalepartner i næsten alt og demonstrere en ægte interesse for samtaleemnet. Manipulatorens tale er fyldt med velvillige intonationer og betydelige pauser. Du skal advares, hvis samtalepartneren foretrækker ikke at tale om sig selv, men tværtimod på enhver mulig måde provokerer dig til at være ærlig. Når alt kommer til alt er ønsket om at udtrykke din mening helt normalt for enhver person.
Trin 2
Undgå spejle. Spejling er et af de grundlæggende principper for NLP (neurolinguistisk programmering). Denne metode giver dig mulighed for at arrangere samtalepartneren til dig selv, vække hans tillid og hurtigt oprette kontakt. Imidlertid bruger ikke alle det til gode formål. Hvis du bemærker, at din kommunikationspartner forsøger at gengive dine bevægelser, holdninger, din måde at tale på eller endda vejrtrækningstakten, skal du være forsigtig og undgå at være alt for ærlig.
Trin 3
Kontroller med fejl. En erfaren manipulator er en charmerende og behagelig person. Derfor kan det i løbet af en samtale være svært at indse, at han simpelthen vil udnytte dig. Hvis der mistænkes mistanke i dit hoved, skal du svare på hans anmodning med et kategorisk afslag. Denne teknik i psykologi kaldes "at bryde skabelonen." Når alt kommer til alt forventes det sandsynligvis ubeslutsomhed, tvivl og muligvis øjeblikkelig aftale fra dig. Et fast "nej" hjælper med at fjerne masken af goodwill fra manipulatoren og afsløre hans sande intentioner. Så samtalepartneren kan begynde at dramatisere situationen og skildre de negative konsekvenser af din beslutning eller appellere til deres tidligere positive oplevelser. Under alle omstændigheder er det et tydeligt tegn på manipulation at prøve at påtvinge dig visse synspunkter eller visioner.
