Forræderi er altid smertefuldt, hårdt og meget fornærmende. Men efter et fald kan en person rejse sig og gå videre. Hvis du har oplevet et forræderi, skal du ikke skynde dig at smække døren og afbryde forbindelsen permanent med de mennesker, der forrådte dig. Måske skal du først tænke nøje over alt?
Instruktioner
Trin 1
For en start skal du bare roe dig ned. Det er forståeligt, at dette vil tage mere end en dag. Du er nødt til at genoverveje godt, analysere alt, hvad der skete. Og først da kan du begynde at tænke på, hvordan du skal gå videre.
Trin 2
Det er forståeligt, at en ekstremt nær person, som du kender godt, kan begå en forræderi af enhver art. Derfor, hvis du i dybden af din sjæl har tanken om, at forræderi kan være værd at glemme, så prøv at analysere situationen fra denne persons side. Hvorfor gjorde han det? Bør du have knyttet visse håb og forventninger til ham? Og måske, hvad der skete, er en chance for at forstå, at uden denne person bliver dit liv fuldstændigt tilfredsstillende og endnu lysere?
Trin 3
Når du tænker på forræderiet fra en elsket, skal du prøve at forstå, om det var et koldblodsforræderi, eller om din elskede simpelthen lavede en meget ubehagelig fejl. Psykologer siger, at de fleste af disse situationer er forårsaget af en banal menneskelig svaghed. Og svaghed er en skruestik, der kan tilgives. Desuden er det meget lettere at tilgive svaghed end ondsindet hensigt.
Trin 4
Husk, at der er en del af din fejl i, hvad der skete. Når alt kommer til alt stolede du selv på denne person og gav ham faktisk handlefrihed. Han misbrugte din tillid - det betyder, at du ikke er særlig god til at forstå mennesker. Det vil sige, du tager også fejl.
Trin 5
I refleksionsprocessen skal du prøve at ordne forræderiet og dets konsekvenser "på hylderne" - nogle gange hjælper det meget. Hvad gnaver nøjagtigt mest på dig - selve forræderiet, de følelser, der oversvømmede marken for, hvordan du lærte om det, den tvungne ændring i forholdet til den person, der forrådte dig? Sådanne psykologiske øvelser hjælper dig med at forstå, hvordan du fortsætter, og om det er værd at prøve at glemme en ubehagelig begivenhed.
