Det er meget vanskeligt at overleve forræderi. Forræderi er svært og det tager lang tid at tilgive, og acceptprocessen trækker undertiden endnu længere end processen med forståelse og tilgivelse. Faktum er, at forræderier mod os oftest begås af nære eller betydningsfulde mennesker, tillid undermineres, de bedste følelser hånes, verden virker ikke længere sikker, og det er meget vanskeligt at komme ud af alt dette.
Hvordan vi overlever forræderi og hvor meget det er muligt at genoprette tilliden til den omgivende virkelighed, vil vi tale i denne artikel.
Adoptionsproces
Indtil for nylig vil folk ikke indse, at de er blevet forrådt. Vi leder efter grunde, vi leder efter forklaringer. Det er med dette, at adskillige forsøg på at "afklare forholdet" hænger sammen - det ser ud til en person, at så snart han får en rationel forklaring på, hvorfor han blev forrådt, vil alt omkring falde på plads. Og faktisk er der ingen forklaring. Og de lyder ret latterlige: "Jeg forrådte dig, fordi …" og yderligere punkt for punkt.
Forræderi er bare forræderi
Nogle mennesker har lettere ved at bebrejde sig selv, nogen “går ud” på vrede og planer om hævn, det er lettere for nogen at klage over skæbnen for alle, der er klar til at lytte til dem, nogen prøver at gå hovedet på arbejde eller “erstatte”noget andet: nye forhold, mad, søvn, ekstrem. Hver person har sin egen måde at klare negative følelser på, det vigtigste her er at vide, at dette er nøjagtigt en måde at klare, en midlertidig foranstaltning og på ingen måde en løsning på problemet.
Tilgivelsesproces
Mange mennesker misforstår ordet tilgivelse. Det er overhovedet ikke nødvendigt, hvis du har tilgivet en person, at fortsætte en slags forhold til ham, det er slet ikke nødvendigt at stole på ham som før og lade ud som om der aldrig er sket noget dårligt mellem dig. Tilgivelse er ikke for gerningsmanden; tilgivelse er for dig.
Skjulte ubehandlede klager ødelægger som bekendt en person på alle niveauer: psykosomatiske sygdomme, neuroser begynder, interpersonel kommunikation er skadet, med andre ord, du bevæger dig væk fra venner, bekendte og slægtninge. Ingen forræder er det værd.
For at tilgive og give slip på problemet, skal du først indrømme, at det eksisterer (processen med accept), at du ikke er skyld i eksistensen af dette problem, finde støtte udefra og prøve uden at begrunde din lovovertrædende for noget, sig til mig selv, at ja, det var, det var og bestået. Oplevelsen var smertefuld, men nyttig på nogle måder. Det ville være en god idé at virkelig tænke over, hvad denne oplevelse gjorde her. Du er blevet stærkere, du er blevet klogere, du ønsker ikke at lade denne situation påvirke dit liv. Du slipper denne situation og sammen med den personen, der skabte den.
