Vold og grusomhed har altid ledsaget den menneskelige civilisation. Er det muligt ikke at begå en eneste aggressiv handling i dit liv? Nej, men du kan kontrollere dig selv og din opførsel. Du kan ikke bare kigge efter fred og ro udenfor, i omverdenen. Du skal begynde at skabe det omgivende rum med dig selv og løse dine problemer.
Instruktioner
Trin 1
Grusomhed er en naturlig del af at være i dyreverdenen, som folk også hører til. Ønsket om dominans, en bedre position i samfundet, magt er naturligt iboende i en person. Når han opfylder sine ønsker, tyr han ofte til fysisk eller mental vold. Samtidig forstår folk, at grusomhed er dårlig, de stræber efter fred, men af en eller anden grund gør de det ved hjælp af global vold, det vil sige krige.
Trin 2
For at undgå at være voldelig skal du forstå årsagen. Hos enhver person, dybt inde, er der et presserende behov for at være i sikkerhed, pålidelighed, konstantitet. Hvis nogen af en eller anden grund vil fratage dig disse følelser, forsvarer du dig instinktivt ved at bruge alle former for vold. Ved at forstå årsagerne til din aggression kan du finde en anden, mere konstruktiv måde at sikre din sikkerhed på.
Trin 3
Tag det, der sker på fjernsynsskærmen, ikke som en guide til handling, men simpelthen som en erklæring om fakta. Det er vanskeligt at trække sig ud af den vold, der hersker over hele verden, det begynder at synes, at alle problemer kun kan løses ved hjælp af grusomhed. Det er ikke sandt. Men for at ændre holdningen til muligheden for at bruge magt blandt andre, skal du starte med dig selv.
Trin 4
Studer lovene, kend dine rettigheder. Svar på grusomhed og vrede med selvsikre ord, hvor du understreger din kompetence og beskyttelse mod loven. Følg altid reglerne, så der ikke er noget at bebrejde dig med. En person, der er vant til vold, opfører sig trodsigt og prøver at hævde sin position præcist ved hjælp af magt og kan ikke bruge noget andet.
Trin 5
Brug dit sind, selvom situationen udvikler sig på en sådan måde, at du f.eks. Er tvunget til at deltage i en kamp. Du ser aggression og begynder også at reagere med vrede, resultatet af disse følelser er forudbestemt - gensidig grusomhed. Bevis din sag på lovlig måde.
Trin 6
Dit mål er ikke at være grusom, du kan ikke gå mod det ved hjælp af de forkerte midler, der udelukker opnåelsen af et resultat. Bekæmp vold med ord og fald ikke for provokationer.
