Hvordan Lærer Man At Reagere På Kritik Uden Negative Følelser?

Hvordan Lærer Man At Reagere På Kritik Uden Negative Følelser?
Hvordan Lærer Man At Reagere På Kritik Uden Negative Følelser?

Video: Hvordan Lærer Man At Reagere På Kritik Uden Negative Følelser?

Video: Hvordan Lærer Man At Reagere På Kritik Uden Negative Følelser?
Video: Dealing with Criticism 2024, December
Anonim

Hver person reagerer forskelligt på kritik. Nogen oprigtigt er ligeglad, men nogen tager alt for tæt på deres hjerte. Hvordan kan man forhindre et lignende problem i dit liv?

Hvordan lærer man at reagere på kritik uden negative følelser?
Hvordan lærer man at reagere på kritik uden negative følelser?

Folk er ofte ikke i stand til at tage kritik roligt. Overraskelse tillader ikke folk at nøgternt vurdere, hvad de hører, og får dem til at bukke under for negative følelser. For at undgå dette kræver det en lille indsats og viser tilbageholdenhed, hvilket letter analysen af de talte ord. Der er et simpelt diagram, der hjælper dig med at klare.

For at forhindre misforståelser skal du sørge for, hvor korrekt din forståelse er relateret til kritikerens essens. Erklæringen er måske positiv.

En objektiv vurdering af, hvad der er blevet sagt, er nødvendig for at overholde virkeligheden og konstruktiviteten. Ufuldstændig kontrol med situationen fordrejer kritikerens synspunkt og fører til forkerte konklusioner.

Forsøm ikke den personlige mening fra menneskerne omkring dig, da de ser omstændighederne fra et andet perspektiv. Chancerne er, at de har ret.

Taknemmelighed over for kritikeren for tilstedeværelsen af sund fornuft og værdien af de modtagne oplysninger vil reducere ønsket om at kritisere og flytte samtalen i en mere gunstig retning.

Det er vigtigt at indse, at hver person i livet kan påpege de andres mangler. Det eneste, der betyder noget, er de handlinger, der følger. Der er to måder at udvikle sig på: at akkumulere vrede og had og udvikle en konfliktsituation eller at genoverveje alt med positive konklusioner til din personlige vækst. Du er nødt til at begynde at arbejde med dig selv, i støtte fra venner og familie, og de vil reagere in natura i stedet for kritik.

Anbefalede: