Smerter og bitterhed plager en person i lang tid efter bruddet. Der er mange måder at overvinde depression på, og det er ikke en kendsgerning, at nogen af dem vil hjælpe hurtigt. Nogen har brug for at være alene, en anden skal være i rampelyset, nogen undgår nye forhold, en anden person begynder at skifte partner som handsker. Ikke ensomhed, men frihed. Det er hun, der hjælper med at rejse sig og føle livsglæden.
Instruktioner
Trin 1
Du er nødt til at komme ud af den tilstand, hvor du konstant afspiller livsscener med din eks. Spild ikke dyrebare minutter med at græde. Træk konklusioner og prøv ikke at begå flere fejl.
Trin 2
Du har nu muligheden for igen at opleve den berusende følelse af at blive forelsket, hvorfra dit hjerte punder, og dit hoved vender sig. Første date og ømt kys! Alt dette er tilgængeligt for dig, men denne gang skal du henvende dig mere ansvarligt ved at vælge en partner, fordi en anden fiasko kan kaste dig ned i afgrunden af fortvivlelse.
Trin 3
Besøg nye steder, få nye indtryk, åbn op for verden og følelser. Accepter tegn på opmærksomhed fra det modsatte køn, nyd behagelig kommunikation, men skynd dig ikke med det samme at starte en ny romantik. Du er nødt til at føle, at du er nødvendig, efterspurgt og interessant for andre for at udfylde det hulrum, der dannes efter bruddet.
Trin 4
Lov ikke dine fans for meget, for du kan påføre et godt menneske, der havde uforsigtighed til at forelske sig i dig, et hjertesår. Nu forstår du, hvad kærlighedsbetydning betyder. Giv det ikke til andre mennesker.
Trin 5
Ofte vælger mænd og kvinder det modsatte af deres tidligere partner som en "kile". Dette er ikke helt korrekt, fordi du elskede en helt anden person, hvilket betyder, at nogle af hans kvaliteter tiltrækker dig nu. Hvis du tvinger dig selv til at indgå i et forhold med din ekss antipode, kan du snart fortryde det bittert. Når alt kommer til alt, smager ændrer sig ikke så hurtigt, hvis de overhovedet ændrer sig.
Trin 6
Nu skal du finde en person, der forstår, oprigtig og blid. Tag det ikke bare som en erstatning som en måde at slippe af med din ekss tanker. Brug ikke personen, hans gode følelser for dig. Hvis du oprigtigt tror, du kan elske igen, så prøv at starte et nyt forhold.
Trin 7
Sæt dig selv op for positivitet, for glæde, for lykke. Smil til livet og andre. Fortvivl ikke, hvis du ikke hurtigt kan finde en værdig person, det vigtigste er ikke at låse dig selv fast i dig selv og dine problemer.
