Ulykkelig kærlighed er ikke så sjælden. Hun kan plage og dræne en person og skubbe ham til desperate handlinger. Hvis kærlighed kun forårsager pine, er det nødvendigt at slippe af med det så hurtigt som muligt.
Instruktioner
Trin 1
Den allerførste handling, du skal tage for at slippe af med kærlighed, er at beslutte, at du virkelig vil rive den ud af dit hjerte. Mange af de mennesker, der har lidt af ubesvaret kærlighed i årevis, har ikke taget dette enkle skridt. Hvis du forstår, at dit væsen gør oprør mod denne handling, så spørg dig selv - hvorfor vil du ikke afslutte den følelse, der har plaget dig? Måske kan du lide at føle dig som et offer eller ønsker hævn eller håber på en lykkelig afslutning? Forstå dine forventninger og fortæl dig selv, at al den tid, du kan nyde livet og nye lykkelige forhold, spilder du i at lide af det, der allerede er i fortiden. Forsikre dig selv, at du har brug for at tage denne vigtige beslutning nu for at være lykkelig i fremtiden.
Trin 2
Du vil utvivlsomt gerne vende tilbage til dine minder mere end én gang for at genopleve det, der skete igen og igen. Dette er uproduktivt, selvom minderne er behagelige og tager dig tilbage til de tidspunkter, hvor du var glad. Husk at hele tiden du husker, lever du ikke i nutiden. Derfor er det nødvendigt at gøre disse minder kedelige og uinteressante, så man ikke ønsker at vende tilbage til dem. Desuden skal de gøres falmede i den mest bogstavelige forstand. Når en lys og spændende scene fra fortiden kommer til at tænke dig, skal du gøre den grå, som om den er falmet. Tænk på det som en gammel sort / hvid-film, der løber gennem dit hoved. Gentag denne praksis hver gang minder kommer til dig, og meget snart holder de op med at plage dig.
Trin 3
Hvis du vil tale det ud, er det bedre at gøre det ikke med dine venner, men overlade din ulykke til et stykke papir. Smid alt, hvad der gnaver og gnaver på det, og derefter bare brænde det. Overhold hvordan papiret brænder, og forestil dig hvordan dine oplevelser brænder sammen med det.
Trin 4
Konstant ansættelse hjælper med at slippe af med kærlighed. Læg al din tid med noget at gøre, kom med aktiviteter, der holder dig travlt hele dagen og falder i søvn om aftenen og næsten ikke hviler hovedet på puden. Med denne tid vil der ikke være tid til at sørge og længes. Og hvis en eller anden ondsindet tanke bryder ind i din bevidsthed, så fortæl hende bestemt:”Dette er alt i fortiden. Og en vidunderlig og vidunderlig fremtid venter mig!"
