Hver lyd bærer en vis vibration og kan have helbredende egenskaber og have en gavnlig virkning på den menneskelige psyke samt styrke den menneskelige krop som helhed, hvilket er blevet bevist af forskere i det 20. århundrede.
Instruktioner
Trin 1
Vandets lyde opfattes af en persons underbevidsthed som en kilde til liv. Selv når vi hører lyden af vand, beroliger det os og slapper af.
Lyde som en brusende strøm, lyden af en dråbe regn, stænken fra et vandfald, der stiger ned fra bjergene, bølgernes indflydelse, lyden af brændingen beroliger, dæmper og lindrer stress. Vandlyde gør det muligt for en person, der bor i en by, langt fra naturen, at genvinde den mistede forbindelse med naturen og finde indre harmoni.
Når man lytter til disse lyde, distraheres den menneskelige hjerne fra unødvendige tanker og slapper af, hvilket har en stærk helende effekt på hele kroppen. Denne effekt kan forbedres, hvis der ud over effekten på det auditive sanseorgan tilføjes effekten på den visuelle. Glæden ved at observere naturens skønhed, hvad enten det er den stille lyd af en strøm eller hældende regn, hjælper dig med at finde ro i sindet og forbedre dit humør.
Trin 2
Skovlyde som kvidrende og fuglesang giver følelsen af skyhøje og spænding. De hjælper den følelsesmæssige tilstand og den menneskelige krop til at opnå en tilstand af harmoni.
Trin 3
Klokkering slapper af, lindrer angst, nervøsitet og depression. Det gendanner også psyken og styrker fysisk helbred.
Trin 4
En kats purr er en glimrende måde at lindre stress på og nyde behagelige følelser. Katten giver personen en del af glæde, fred og ro, som hun selv føler.
