Sådan Besejrer Du Din Egen Skade

Indholdsfortegnelse:

Sådan Besejrer Du Din Egen Skade
Sådan Besejrer Du Din Egen Skade

Video: Sådan Besejrer Du Din Egen Skade

Video: Sådan Besejrer Du Din Egen Skade
Video: Шпатлевка стен и потолка. З способа. Какой самый быстрый? 2024, Kan
Anonim

Hver person har mangler, og de tilskrives ofte skade. Ikke desto mindre er karakterens skadelighed normalt ikke en fejl, men en midlertidig ejendom for en person, der er baseret på interne problemer. Det er meget vigtigt at forstå, hvorfor du kan lide at slå ud over andre, være bevidst sarkastisk eller vred, og at trods folk.

Sådan besejrer du din egen skade
Sådan besejrer du din egen skade

Hvordan har du det, når du prøver at være skadelig?

Selve skaden er ikke en årsag, men en konsekvens, derfor er det ikke nødvendigt at kæmpe med den. Du skal bestemme, hvad der forårsager det. For at slippe af med skade alene, skal du begynde at observere dig selv. Når du viser dårlig karakter, hvordan har du det? Typisk har folk grunde til at opføre sig negativt over for andre. Det kan være et dårligt forhold til en bestemt person, dårlige minder, egoisme eller noget andet.

Analyser dit liv for at identificere de faktorer, der gjorde din adfærd skadelig. Måske er du under hårdt pres et sted og forsøger at få dig tilbage et andet sted.

Sådan håndteres det, der sker

Først skal du prøve at fjerne årsagen til skade. Dette tager normalt noget tid, men du skal arbejde i denne retning. Begynd også med at overvåge din egen adfærd og justere den.

Normalt forstås skadelighed som et ønske om at modsige andre i alt. Der er mennesker, der anser sig for at have ret i enhver situation, men dette er ikke nok for dem, de diskuterer konstant med andre og beviser deres overlegenhed. Hvis dette er nøjagtigt din type skade, så diskuter ikke med mennesker. Bare med vilje forbyde dig selv at argumentere, i det mindste et stykke tid. Dette betyder ikke, at du har brug for at være enig med det, du ikke kan lide, men hvis en andens mening ikke falder sammen med din, så prøv at undgå kollision. Forlad bare personen eller tav.

Dem, hvis skadelighed manifesterer sig ved at frigive stikkende kommentarer til andre, prøver ofte at skabe en slags skal til sig selv på denne måde. Dette skyldes normalt lavt selvværd, selvtillid og frygt for andre. Arbejd med det, værdsætte og elske dig selv er meget vigtigt. At hævde sig selv ved at ydmyge andre er en dårlig måde at elske sig selv på.

Det sker, at en person bliver skadelig, fordi han ikke har mulighed for at anvende sin energi et eller andet sted. I dette tilfælde skal du finde dig en hobby eller forretning efter eget valg. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre og vil også eliminere behovet for at suge energi ud på andre måder. Sportsaktiviteter giver også en lignende effekt.

Gør gode gerninger

En god måde at besejre skade på, uanset hvad der forårsagede det, er at gøre gode gerninger. Hvis du ser en gammel kvinde gå op ad trappen med en tung taske, gå op i den og tilbyde hende hjælp. Deltag i et velgørenhedsarrangement, foretag overførsler til hjælpemidler. Når du kan forbedre noget et eller andet sted, så gør det. Det er ikke nødvendigt at fortælle nogen om, hvad der skete, hvad der betyder noget er, hvordan du har det efter at have gjort en god gerning.

Anbefalede: