Det er meget vigtigt at være i stand til at bevare en følelse af værdighed i en vanskelig situation. Det sker, at folk oplever stærke følelser, giver følelser frie tøjler. Jeg vil glemme reglerne og dogmerne. Folk omkring dig ser ud til at teste din tålmodighed. Det er meget vanskeligt at opretholde værdighed i en sådan situation.
Instruktioner
Trin 1
Vær sød. Goodwill er diplomaters hemmelige våben. Den sædvanlige goodwill kommer ikke i vejen for at lave gode tilbud. Det gør forhandlingerne mere succesrige. Hav det godt for den person, du taler med. Modstanderen vil blive afvæbnet af din holdning til ham. Dette hjælper med at bevare din værdighed uden store vanskeligheder.
Trin 2
Svar ikke med ondskab for ondskab eller uhøflighed for uhøflighed. Negative følelser løser ikke problemet, men hvis dine kære misbruger din holdning, skal du teste din ro, tilbageholdenhed og tålmodighed og placere dem på deres plads. Men gør det roligt og med tilbageholdenhed uden at hæve din stemme. En afbalanceret og selvsikker tone vil give dine ord troværdighed.
Trin 3
Arbejd med dig selv, lær at kontrollere dine følelser. Selvkontrol og tilbageholdenhed hjælper med at opretholde værdighed i alle situationer. Berolige dine lidenskaber og bringe dem under fornuft.
Trin 4
Stræb efter fred og sindsro. Dispassion og indre fred vil sikre fuldstændig selvkontrol. Dette giver dig mulighed for helt at frigøre dig fra eksterne omstændigheder og yderligere holde situationen under kontrol.
Trin 5
Giv ikke op støtte fra familie og venner. Det er vigtigt at føle, hvad der forbinder dig.
Brug tid sammen med mennesker, der kan hjælpe dig med at bevare din værdighed. Under indflydelse fra kære ændres udsigten til tingene. Stemningen forbedres, når din mentale model af verden ændrer sig, bliver lysere.
Trin 6
Anvend kreativ visualisering og forestil dig at se på dig selv udefra og observere. Tænk over, hvordan du vil have det, når du når dit mål.
Denne metode hjælper med at ændre holdningen til den aktuelle situation og gøre ham mere selvsikker og optimistisk. Det hjælper dig med at føle dig mere kompetent i nogle områder.
