Desværre er glade og venlige familier sjældne nu. Oftere og oftere kan man observere tilfælde, hvor medlemmer af selv en familie konkurrerer med hinanden om succes og forrang. Forholdet mellem pårørende bliver prangende, og denne tilsyneladende lykke er baseret på følelsesmæssig kulde, ensomhed og en følelse af ubrugelighed.
Følelsesmæssig kontakt mellem familiemedlemmer er afgørende. Når vi krammer en anden person, giver vi ham en del af vores kærlighed og varme, og på det kropslige niveau kommunikerer vi, at han er nødvendig og kær. Ifølge statistiske undersøgelser føler folk, der ofte bliver kysset og krammet, meget lykkeligere. Klemning har nogle positive virkninger på familiemedlemmer.
Et optimistisk syn på livet
Det er meget vigtigt, at en person har brug for det - en familie, en elsket, venner osv. Livets mening er ikke i individualisme og i at hæve sig selv, men i at tjene samfundet og mennesker, pårørende. Hjælp andre, en person hjælper sig selv, glem ikke at alle de gode gerninger, vi har gjort, kommer tilbage som en boomerang.
Godt helbred og ro i sindet
Når en person føler sig støttet af en familie, føler han eller hun psykologisk trøst. Det er meget vigtigt at indse, at der er sådan et sted, hvor du kan vende dig selv i de sværeste tider. Fraværet af nervøse stød hjælper med at opretholde sundheden i mange år.
Gensidig støtte og familiesammenhæng
Livets problemer og omskifteligheder opstår for alle. Og i denne vanskelige periode vil jeg ikke høre bebrejdelser og beskyldninger, men støtteord og få hjælp. Nogle gange er det nok at bare kramme personen og sige, at alt vil være i orden.
Knus dine familiemedlemmer oftere og fortæl dem, hvordan du har det. Dette vil hjælpe med at opretholde stærke familiebånd i de kommende år.
