Sådan Beskyttes Personlige Grænser

Sådan Beskyttes Personlige Grænser
Sådan Beskyttes Personlige Grænser

Video: Sådan Beskyttes Personlige Grænser

Video: Sådan Beskyttes Personlige Grænser
Video: GUIDE TIL GRÆNSER I PARFORHOLD – Derfor er stærke personlige grænser en kæmpe hjælp til parforholdet 2024, Kan
Anonim

Hver person har sin egen måde at kommunikere på og omfanget af personlige grænser. De skyldes de særlige forhold ved opdragelse, karakter, socialt miljø, hvor individet voksede op. Påstanden om personlige grænser er normal og naturlig for enhver person.

personlige grænser
personlige grænser

Hver person har sit eget personlige rum, som han beskytter mod invasionen af andre individer. Kollision forekommer oftest, fordi den er forskellig for alle. Nogen reagerer smerteligt på den mindste indtrængen, nogen kan lade en anden person være tæt på ham. Det sværeste i denne henseende er for mennesker, der er sårbare og følsomme. Der er flere måder at gøre det klart for en person, at de har krænket deres personlige rum.

Fysiologisk

Det indebærer fysisk at bevæge sig væk fra det irriterende objekt. Hvis overtrædelsen af grænserne var fra et legemsmæssigt synspunkt, dvs. rører, knus osv., så kan du bare flytte væk fra personen eller endda gå til et andet rum.

Psykologisk

Hvis en person regelmæssigt krænker dit rum, så prøv at tale med dem om dette emne. Forklar, hvad du ikke kan lide, og hvorfor. Foreslå en måde at kommunikere på, der fungerer for jer begge.

Følelsesmæssig

Dette er ikke den bedste måde at kommunikere overskridelser af personlige grænser på. Det består i et ret hårdt forsvar af sit rum. Dette træder normalt i kraft, når andre ikke arbejder.

For at bevare indre harmoni skal det personlige rum beskyttes. Processen med kommunikation mellem mennesker er et komplekst fænomen, der er lært gennem hele livet.

Anbefalede: