Enhver sorg har en begyndelse og en slutning. Og kun sorgen for de forældre, der mistede deres barn, synes ikke at kende nogen grænser. Efter en frygtelig begivenhed er det meget vanskeligt at vende tilbage til et fuldt liv, smerten ved tab er så stærk, at den fjerner al styrke.
Dit eget barns død er måske den sværeste test, livet kan præsentere. Det er meget skræmmende, utroligt smertefuldt og næsten uudholdeligt. De fleste forældre, der har mistet deres børn for evigt, har ingen idé om, hvordan de skal leve videre.
4 stadier af bedring efter et barns død
Den første ting, der skal gøres, når et barn dør, er at erkende tabet. Psykologer tror det. Mange forældre går ind i selvbedrag og benægtelse for at undgå lidelse. Dette manifesterer sig som en defensiv reaktion fra psyken. Men barnets irreversible død må indrømmes.
Den anden fase af opsving vil være fuld lever af sorg, maksimal fordybelse i den. I intet tilfælde skal du prøve at glemme eller distancere dig fra begivenheden. Så forældre maskerer kun deres smerte - fra sig selv, fra andre. Derefter vil denne smerte resultere i alvorlig sygdom eller endda psykisk lidelse. For at rense sjælen bliver du nødt til at åbne såret, siger eksperter inden for psykologi. Det er svært, men det er den eneste sikre måde at komme sig efter en dødsfald.
På tredje trin bliver forældre nødt til at ændre deres livsstil for at etablere kommunikation med omverdenen, men uden et barn. Med babyens død føler forældre sig fortabt, da det objekt, de passede, ikke længere er der. For at meningen med livet ikke skal gå tabt, skal du gøre det, der ikke var muligt at opnå i barnets liv. Du skal udfylde din fritid med disse ting og aktiviteter. Det er nødvendigt at etablere sociale relationer og levevilkår uden barn, ellers vil det ikke være muligt at komme sig fra tabet i mange år.
Den fjerde genopretningsfase er dannelsen af en anden holdning til det afdøde barn. For at leve et tilfredsstillende liv skal følelser få lov til at justere igen. Det er vigtigt at slippe af med følelser af skyld, vrede, frygt. Det er ikke svært at forstå, at denne fase er afsluttet med succes. Hvis forældre kan tale om et dødt barn uden lammende smerter, hvis deres tristhed er blevet stille og let, og deres følelser er rettet mod nutidens liv, så var opsvinget vellykket.
Livet efter et barns død
I dit barns navn skal du distribuere alt, hvad der ikke kom til ham, til andre børn, til mennesker. Der er mange ulykkelige og dårligt stillede mennesker, de mangler meget varme og deltagelse. Hvis forældre ikke beslutter sig for en ny graviditet, bør ubrugt kærlighed rettes til menneskerne omkring dem. Et barn kan ikke tages fra døden, men alle kan gøre andre børn lidt gladere!
Hvis sorgen virkelig opleves, føler forældrene, at de kan vende tilbage til det normale liv. Når du gennemgår alle stadier af bedring, roer en person sig gradvist ned, og hans liv normaliseres, gamle interesser vender tilbage, livet er fyldt med nye farver.
