Sjenhed og selvtillid kan være smertefuldt for mennesker, især når de skal tale foran et publikum eller møde nogen. Ikke desto mindre kan du slippe af med komplekser og blive meget mere selvsikker ved at arbejde på dig selv.
Instruktioner
Trin 1
Vær ikke bange for andres vurderinger. Husk, du er ude af dommen. Selvtillid vises ofte på grund af frygt for andres fordømmelse. Forstå bare, at du kan bedømme dit udseende, ord eller handlinger, men ikke dig. Fremmedes mening betyder ikke noget overhovedet, så der er ingen grund til at skamme sig over dem. Lad nogen se uvenligt på dig eller tillade sig en uflatterende vurdering af dit udseende eller din opførsel. Måske er det sidste gang du ser denne person, og han vil meget snart glemme dig.
Trin 2
Vær dig selv og prøv ikke at behage alle. Bliv selvsikker, selvom nogen taler dårligt om dig. For det første er det simpelthen umuligt at behage absolut alle mennesker. For det andet er der sandsynligvis et par personligheder, som du hader, men de er slet ikke interesserede i det, ikke? Opfør dig på samme måde. Vær ikke bange for at udtrykke dine sande følelser, vær ikke genert over dit udseende.
Trin 3
Tal, tal med fremmede, vær overfyldte steder. Overvind konstant din generthed, arbejd på dig selv hver dag. Hvis du er bange for at tage eksamen på grund af selvtillid, så prøv at gøre det så ofte som muligt. Tag kurser, deltag i interviews, se efter udfordringer. Tænk på ethvert forsøg på at overvinde din forlegenhed som en øvelse, der ikke bør tages for alvorligt. Lær at roligt reagere på fiasko. Selvom du klarede dårligt en gang, er dette ikke en grund til at miste tilliden til dig selv.
Trin 4
Respekter dig selv. Fortæl aldrig andre mennesker om dine fejl, men arbejd for at løse dem. Fordelene bør lægges særlig vægt på. Mind dig selv hver dag om, at du er smart, smuk, har stor kunstnerisk smag og klæder dig godt. Overvåg dit udseende for at føle dig mere selvsikker. Du har intet at skamme dig over, husk dette.
