Undertiden udgør tæthed eller naturlig beskedenhed uoverstigelige barrierer for at nå mål i dit personlige liv og din karriere. For at slippe af med generthed er du nødt til at elske dig selv og lade andre lære dig bedre at kende.
Instruktioner
Trin 1
Tænk over, hvad der får dig til at være genert. Årsagerne kan naturligvis være forskellige, men de mest almindelige er deres egne komplekser og frygten for, at de vil behandle dig negativt, de vil ikke forstå dig. Med komplekser kan du ikke kun kæmpe, men også gøre deres sag til en fordel. Med hensyn til frygt for at se sjov ud ved du aldrig, om folk kan lide dig, før du indleder kommunikation.
Trin 2
Husk at du mister meget. Når du bliver flov, fratager du dig selv muligheden for at finde interessante samtalepartnere, få venner, komme videre i tjenesten, måske møde den anden halvdel. Det mest, du risikerer, når du tager initiativet og begynder at kommunikere først, er første indtryk, men det kan også rettes.
Trin 3
Udvikle. Hvis du en eller to gange ikke var i stand til at fortsætte samtalen, betyder det ikke, at du er uuddannet eller dum. Tro mig, på mange områder vil du give odds til selv de største kloge mænd og kvinder. Du kan bare starte i det små - prøv at lære at kommunikere med mennesker, der er tæt på ånd og hobbyer, og skift til andre grupper af mennesker, når din selvtillid vokser. Selvfølgelig skal dette ledsages af en daglig uddannelsesmæssig proces.
Trin 4
Sæt dig opnåelige mål. Om aftenen kan du komme med en opgave for dig selv, for eksempel starte en let samtale med kontorets personale om en ny udstilling, en vigtig kamp, en politisk situation, uanset hvad. Giv dig selv gode point i tilfælde af en vellykket gennemførelse af planen, men hvis situationen ikke gik som den ønskede, skal du arbejde på fejlene og ikke give op. Daglig træning hjælper dig med at få kommunikationsevner og øge din selvtillid, det er bare vigtigt at behandle dette som en slags spil og ikke fornærme folk ved at trække dem ind i dine "styrketests".
Trin 5
Udstrål varme og positive følelser. Selv et simpelt smil tiltrækker samtalepartneren, du vil ikke bemærke, hvordan folk vil blive tiltrukket af dig, og der vil ikke være spor af den forrige forlegenhed.
