Ofte glemmer vi at gøre noget vigtigt om morgenhastigheden, og på grund af dette begynder vi at blive nervøse og bekymrede. For at undgå sådanne situationer skal du være i stand til at udføre dine morgenritualer og planlægge, hvad der skal gøres i de tidlige timer. Dette hjælper dig med at nyde morgenen og gå ind i en ny dag i dit liv uden unødvendig stress.
Hvis du har tid om aftenen inden sengetid, er dette en stor chance for at tænke og beslutte, hvad du vil have på i morgen. Pak din rygsæk eller taske med alt hvad du behøver til produktivt studium eller arbejde. Du bør også stryge ting, oplade din telefon og vaske dine sko, så du ikke spilder tid på denne rutine om morgenen.
Efter at have vågnet er det vigtigt at drikke koldt vand, varme en kedel op eller lave kaffe, og først derefter skal du vaske eller tage et bad. Dette er en god tommelfingerregel, fordi det at vide, at du varmer op te eller laver kaffe i køkkenet, forhindrer dig i at rode rundt i badeværelset for længe. Efter vandprocedurer, bryg straks en drink, og lav en morgenmad, mens den køler ned.
Hvis du stadig har problemer med at komme op med alarmen, skal du indstille den 15 minutter tidligere. Dette giver dig ekstra minutter, hvis opvågnen er for vanskelig.
Tænd slet ikke Internettet i løbet af din morgenrutine. Dette sparer dig meget tid. Derudover vil fri fra Internettet hjælpe dig med at fokusere på andre mere meningsfulde ting.
Smil så meget som muligt om morgenen, giv dig selv og dine kære lykke, og du vil se, at du i løbet af dagen vil fange mere kærlighed, varme og venlighed. Du bliver en bærer af positive ladninger, og andre mennesker vil blive tiltrukket af dig. Vær ikke negativ på nogen måde, især om morgenen. Morgen former vores humør hele dagen og giver os mulighed for at gøre det, som du vil have det.
