Forhold kan ende, og nogle gange skal du tale med din partner om det. Det er meget vanskeligt at finde ordene til at påføre minimal smerte, men det skal gøres. Tilgå organisationen for dette øjeblik meget ansvarligt for ikke at fortryde det, du har gjort senere.
Instruktioner
Trin 1
Rapporter venligst disse nyheder personligt. En besked eller et opkald fungerer ikke. Det er vigtigt ikke kun at gøre det klart, at det ikke vil ske igen, men også at forklare årsagerne. Enhver fortjener en forklaring. Foretag derfor en aftale på forhånd, vælg tidspunktet for ikke at skynde dig overalt. Dialogen kan være enten lang eller kort, det er umuligt at forudsige den.
Trin 2
Et brev kan hjælpe dig, hvis du tror, du ikke kan tale om sammenbruddet roligt. Skriv alle dine tanker ned, rapporter dine oplevelser. Men du skal stadig aflevere det personligt. Det er nødvendigt at sige, at du har taget en beslutning og derefter blot aflevere dine noter. Dette er ikke den bedste måde, men piger bruger det, hvis de ikke kan holde tårerne tilbage.
Trin 3
Vælg en placering, der ikke er knyttet til generelle begivenheder. Ingen grund til at gå til din yndlingscafé eller klub, hvor du ofte besøger. Afvis de steder, hvor du mødtes eller gik om aftenen. Det er bare, at stedet for din besked vil virke negativt, det vil være forbundet med dårlige nyheder. Forkæl ikke de behagelige minder, der stadig er tilbage, ikke forårsage unødig smerte for dig selv og din eks.
Trin 4
Tal direkte om pausen, se ikke efter unødvendige ord, prøv ikke på en eller anden måde at skjule det. Tonen skal være rolig, ikke følelsesladet, men man skal heller ikke tale som med et barn. Bare angiv, om nødvendigt, forklar årsagerne. Prøv ikke at blive følelsesladet, du behøver ikke at skrige eller græde.
Trin 5
Hvis der er omstændigheder, der forårsagede bruddet, skal du fortælle dem selv. For eksempel kan fremkomsten af ny kærlighed forekomme, og det er bedre, at det lød fra dine læber og ikke fra andre mennesker. Selvfølgelig er dette ubehageligt, men det er meget respektfuldt i forhold til fortiden. Selvfølgelig skal du ikke gå i detaljer, bare fortælle om tilstedeværelsen af en anden person.
Trin 6
Giv ikke en chance for at returnere alt, er ikke enig i yderligere kommunikation. Du kan love at forblive venner, men på samme tid skal du ikke krydse i starten. Gør det klart, at alt er forbi, at der ikke kan være nogen fortsættelse. Dine svar på beskeder, opkald eller aftaler kan give håb om tilbagevenden, selvom det ikke er tilfældet. Og alt dette kan skade den anden side. Du vil være i stand til at kommunikere, hvis du vil, men først efter frigivelsesperioden er gået.
Trin 7
Selvom bruddet ikke gik meget glat, så prøv ikke at skade din eks. Der er ikke behov for at vise fotos med en ny kærlighed, du skal ikke fortælle alle dine venner om dit nye forhold og skryte af dem. Selvfølgelig vil disse oplysninger nå de rigtige læber, men det vil ikke gøre dig bedre i andres øjne. Der er ingen grund til at forsøge at tage hævn eller skade, efter sammenbruddet er dette ikke relevant.
