Uanset hvor kulturelt du opfører dig, på livsstien er der ofte skandaløse mennesker, der prøver at frigøre en skandale med dig og trække dig ind i en ubehagelig samtale. Uanset om du er hjemme, på arbejde, på transport eller på offentlige steder, hvis du ikke er tilbøjelig til skandaler, skal du følge enkle retningslinjer, der hjælper med at beskytte dig mod skandaløse mennesker og bevare dit nervesystem.
Instruktioner
Trin 1
Psykologer mener, at forskelle er hovedårsagen til at udtrykke modvilje og tilbøjelighed til skandaler. Det betyder ikke noget, hvordan du adskiller dig fra slagsmanden, det kan være udseende, stemme, opførsel, din succes eller økonomi, det vigtigste er at forstå, at dette ofte ikke er personlige grunde, men bare et psykologisk fænomen. Vi er bange og accepterer ikke det, der er forskelligt fra os. Du skal lære at acceptere, at alle mennesker er forskellige. Afvæbne den skandaløse person med din ro, ligegyldighed eller positivitet.
Trin 2
Som i mange situationer er en af de bedste måder at beskytte dig mod en slagsmålmand at have en ærlig samtale. Prøv med det samme at sige, at du ikke kan lide hans opførsel. Forklar, at du ikke er en skandaløs person og ikke kan lide denne måde at tale på. Men på trods af at du ikke er skandaløs, vil du ikke tolerere at blive tvunget til en ubehagelig samtale. Skær stridsmaskinen hårdt af, hvis det er muligt.
Trin 3
Selvfølgelig har ikke alle modet og beslutsomheden til at sige direkte til deres ansigt, hvad du ikke kan lide, eller situationen tillader det simpelthen ikke. I dette tilfælde bruger vi små psykologiske tricks for ikke at skade vores egen psyke og humør. Prøv at mentalt krympe den skrigende slagsmål og dække ham med et tomt glas eller en krukke. For mere effekt kan du få hans stemme til at ligne en tegneserie eller en fuglekvip.
Trin 4
En anden teknik er konstruktionen af vægge og skillevægge. Mentalt bygge en mur mellem dig selv og den skandaløse person. Det er vigtigt, at du kan lide denne mur og beskytter dig ikke mod hele verden, men kun mod ubehagelige påvirkninger.
Trin 5
Prøv at udvise ikke-standard opførsel. Det vigtigste er, at det er passende og ikke har en negativ indvirkning på slagsmanden. Hvis en række starter med dig derhjemme eller på kontoret, kan du prøve at tabe noget på gulvet, bede slagsmanden om hjælp eller i ekstreme tilfælde råbe "ild". Denne adfærd desorienterer samtalepartneren i et par sekunder, og i de fleste tilfælde forsvinder den skandaløse stemning. Du kan også senere sige, at du ikke forstår noget, når nogen råber.
Trin 6
Når situationen tillader det, skal du bare stå op og gå væk. Efter at have tidligere fortalt den skandaløse person, at mens han er i dette humør, vil du ikke være i stand til at tale. Det vigtigste er at gå ind i zonen for hans utilgængelighed. Hvis aggressor er en mand, kan du simpelthen gå til kvinders toilet. Og husk, at hvis du bruger denne mulighed, behøver du kun at rejse, når slagsmanden er helt beroliget.
Trin 7
Hvis der i en eller anden grad skandaler af forskellige slags ofte forekommer hos dig, og du falder under deres indflydelse, så prøv at lindre den resulterende stress. Brug naturens kraft, gå mere, overvej, få en stueplante eller læg en buket på bordet oftere. Når du tager et brusebad, skal du tro, at vandet renser dig, vasker negativiteten væk og fylder dig med ny styrke. Hvis den aggressive energi, du har modtaget, er stærk, så prøv at kanalisere den i en anden retning, skift den til at arbejde.
