Ofte klager kvinder over manglende pleje fra kære. De vil gerne have nogen til at hjælpe. Men af en eller anden grund har folk ikke travlt med at gøre det. Er alle omkring dig så ufølsomme? Hvordan kan du lære dit samfund at tage sig af dig?
Instruktioner
Trin 1
Først skal du forstå, hvorfor andre er holdt op med at bekymre sig om dig.
For at gøre dette skal du observere din opførsel i en uge. Nemlig - hvad du siger og gør, når nogen vil hjælpe dig. Skriv det ned i et notesblok eller en fil. Opdel filen i to kolonner. I den første skal du skrive situationen, i den anden - hvordan jeg reagerede på denne situation. I den første uge skriver du bare ned dine handlinger og analyserer dem ikke.
Trin 2
I den anden uge skal du analysere optegnelserne.
Nedenfor kan du se, hvad de, der ikke får hjælp, normalt gør og siger. Denne adfærd lærer andre at tage initiativ og pleje.
Nogen siger, at de ikke har brug for hjælp. Dette sker ofte automatisk. Lad os sige, at en mand går ind i køkkenet og spørger, hvordan han kan hjælpe. Og som svar giver de ham ud på maskinen - nej, gør det ikke.
Trin 3
Mange kvinder kritiserer assistenter. Lad os sige, at en voksen datter bragte mad hjem, og som svar hører han - hvorfor købte du det, vi har det allerede. Naturligvis har min datter straks et svar - jeg bringer ikke noget andet ind i huset. Sønnen tørrede støvet af - ikke så grundigt som han ville have, og manden spikrede billedet og fjernede ikke støvet. Efter kritik er der en naturlig reaktion - det gør jeg ikke længere.
Trin 4
De underviser. Under handlinger står kære over sjælen og giver instruktioner. Du skærer grøntsager med den forkerte kniv, du vasker med det forkerte pulver, du fejer gulvet forkert osv.
De prøver at gøre alt ubemærket. Manden kommer hjem fra arbejde, og huset har skønhed og glans. Det er dejligt, da min mand ankommer, er alt omkring huset allerede gjort. Og så bliver manden over tid vant til, at huset er rent. Ophører med at sætte pris på det. Tager det for givet, at huset er rent. Nogle gange er det godt at rose dig selv og vise, at uden dig ville denne renlighed i huset ikke eksistere.
Trin 5
Foregiver ikke at have brug for hjælp. Han trækker tunge poser med dagligvarer fra butikken og lægger dem derefter i køleskabet, og på samme tid er der intet antydning om, at det ville være rart at gå i butikken sammen. Og hvordan partisanen holder ud, forudsat at manden en dag vil finde ud af det selv.
Trin 6
De siger - "det er det ikke værd", "slet intet", "ikke taknemmeligt værd". I stedet for at prale af, hvad jeg gjorde - "ja, jeg gjorde det godt, ikke?"
Han ved ikke, hvordan han skal takke for det, han har gjort. Hver person er glad, når han takkes for sin indsats. Når alt kommer til alt forsøgte han at gøre noget. Og som svar, uvidenhed, ikke en bemærkning om, hvad der blev gjort, og muligvis utilfredshed.
Trin 7
Så ved at analysere posterne i filen fandt du ud af, hvilken slags adfærd du fratager dig hjælp. Giv nu dine kære muligheden for at passe.
I den anden uge skal du takke hver dag for enhver lille ting og gerning udført for dig. Forsøg ikke at straks skynde dig i kamp og gøre noget på egen hånd. Lad din familie vænne sig til at pleje dig igen. Dette vil tage noget tid.
Hver gang nogen hjælper dig, skal du smile, trække vejret, langsomt tælle til tre og sige tak. Kun tak. Kritik, kaustiske bemærkninger og ordene "åh, det var det ikke værd", "Jeg ville have gjort alt selv" er ikke passende her.
Trin 8
Det vil tage endnu et par uger, for ikke alle ved, hvordan man komplimenterer og roser.
Understrege vigtigheden af hjælp ofte. Så vil folk føle sig nødvendige.
Du kan sige sætningerne:”Det er dejligt, at du tænkte at hjælpe mig. Tak, jeg er så glad."
Og efter en måned, hvis du gør alt rigtigt, begynder du at se resultater. Men det er vigtigt at fortsætte med at takke hjælperne yderligere.
