Alle mennesker i denne verden er meget forskellige, de har alle en anden disposition, forskellige holdninger til de samme ting, adfærd osv. Der er dem, der ved, hvornår de skal opgive noget, mens andre ikke ved, hvordan man gør dette, er konstant enige om at imødekomme alle anmodninger, selv til deres skade, fordi de er bange for at fornærme den, der spørger. Dette er dog forkert.
Ordet "nej" kan og bør siges i visse situationer, som stærke og selvrespektende individer gør.
Først og fremmest er det nødvendigt at afslå, når anmodningen om at afsætte tid fra din tidsplan bogstaveligt talt er umulig eller meget vanskelig. I sådanne tilfælde kan du ikke krænke dig selv, det er meget mere korrekt at forklare situationen og nægte at imødekomme anmodningen. En forstående person vil aldrig blive fornærmet af en sådan afvisning, fordi der i princippet ikke er noget stødende i det. Derudover kan du ikke ofre din ferie og familie, du skal også afsætte tid til dette.
Det er ikke nødvendigt at acceptere dette eller det andet forslag, når den indre stemme er imod. I sådanne tilfælde er det helt forkert at overmande dig selv. Da det er sandsynligt, at når en sådan anmodning er opfyldt, vil der opstå en stressende situation, som absolut ikke er nyttig for kroppen.
Du kan også afvise de tilbud, der ikke vækker interesse i forhold til dig selv. En person har ret til at gøre, hvad han kan lide, og denne ret skal udnyttes fuldt ud.
Hvis du er træt, kan du også udsætte dette eller det andet arbejde og give dig tid til at sove og hvile. At overarbejde dig selv er forkert, fordi det endda kan føre til helbredsproblemer.
At sige "ja" udelukkende af høflighed er ikke logisk, der er ikke noget forfærdeligt i afslag, især hvis de er begrundede. Det skal forstås, at ved at sige "nej" til andre, siger en person således "ja" til sig selv og sine ønsker.
Dette betyder ikke, at du har brug for at blive en absolut egoist og afvise enhver anmodning udefra. Hvis opfyldelsen af denne eller den anden anmodning ikke skader en persons personlige tid, hvis dette ikke komplicerer ham, og han ikke behøver at opgive sine anliggender, kan anmodningen opfyldes. Gensidig bistand er ikke annulleret, men det er meget dumt hele tiden at acceptere at udføre forskellige arbejder udelukkende fordi du ikke ønsker at fornærme nogen. Dette viser, at en person absolut ikke respekterer sig selv og ikke kan træffe en kompetent beslutning på grund af sin indre frygt. Der er endda specielle kurser, hvor folk lærer at nægte korrekt, og det er virkelig vigtigt at lære.
