Nogle gange er en person selv skyldige i de problemer, der sker med ham. Et eller andet sted havde jeg travlt, tænkte ikke, overset, tog ikke behørig opmærksomhed, viste uansvarlighed … Der er mange grunde. Det er nemmest at bebrejde andre mennesker for alt, og meget sværere at håndtere dem alene.
Instruktioner
Trin 1
For at få en positiv løsning på en vanskelig situation skal du "mærke" den. Hvis du har svært ved at samle dine tanker, skal du slappe af, tegne et billede af problemet og sætte pris på dets kompleksitet. Bestem opløsningsstierne. Det er vigtigt, at du forstår, hvem eller hvad du kæmper med.
Trin 2
Overdreven følelser vil kun provokere uønskede processer. Bliv rolig. Husk at et koldt sind, ikke et varmt hjerte, vil hjælpe dig med at tackle problemet. Behandl det med korrekt forståelse og sund fornuft.
Trin 3
Stik ikke væk fra vanskeligheder, men bekæmp dem. Hvis det ser ud til, at de vil løse sig selv, tager du fejl. Og din passivitet vil kun gøre dig mere forvirret. Prøv at forstå, hvad du forventer, og hvad du virkelig kan stole på i sidste ende.
Trin 4
Vær mere afgørende. Giv ikke dine problemer videre til andre. Dette er heller ikke en vej ud af situationen og kan føre til uønskede resultater: at forværre processen eller fordømmelse og misforståelse fra andre.
Trin 5
Beklag ikke hvad der ville være sket, hvis du havde gjort dette og ikke på anden måde. Se ikke skylden for dine problemer. Klag ikke over livet og evig uheld. Husk, alt er i dine hænder. Vær sikker på dig selv. Når du befinder dig i en vanskelig situation, vil du sandsynligvis tro, at den ikke er mere kompliceret og global. Langt fra. Nogle gange kan andres problemer tjene som et glimrende incitament til at overvinde deres egne.
Trin 6
Handle målrettet. Spild ikke din tid på unødvendige kampe. Vurdere dine styrker og løse konflikten i forhold til dem. Hvis du finder dig selv svag, skal du ikke være bange for at bede om hjælp.
Trin 7
Når du har løst situationen, kan du drage en konklusion. Analyser årsagerne til problemet, så du ikke gentager dine tidligere fejl i fremtiden. Men du skal også være i stand til at analysere. At bebrejde dig selv for alt kan underminere din selvtillid. Vær objektiv om dine handlinger og evner.
