Evnen til at styre din tid korrekt hjælper en person med at holde trit med alt og ikke komme for sent. Det er umuligt at finde flere timer om dagen, men det er i din magt at organisere tiden korrekt og få den til at fungere for dig.
Tidsstyring er afsat til en af psykologiens grene - tidsstyring, hvis hovedopgave er at lære en person at adskille hovedet fra det sekundære. Selvadministrationsspecialist L. Seivert siger: "Enhver, der regelmæssigt forbereder sin arbejdsdag i ti minutter, sparer op til to timers tid og er garanteret at gøre det bedre." Utvivlsomt er det lettere at organisere en dag ved gudstjenesten end det monotone hjemmeliv, hvor forskellige "tidsabsorbenter" forsøger at kile sig ind imellem. For eksempel, så snart du startede noget vigtigt, ringede telefonen, og din ven har travlt med at fortælle dig de seneste nyheder. Efter at have besluttet at kigge igennem din e-mail ser du på alle sociale netværk et øjeblik og hænger på Internettet i lang tid. Som et resultat har du konstant travlt, men har ikke rigtig tid til at gøre noget, kvalt i strømmen af presserende og presserende sager. Det er netop denne situation, som en klar målsætning og et almindeligt stykke papir med skriftlige sager kan undgå.
Det vigtigste værktøj til at kontrollere tid er planlægning. Prøv at skrive dine planer og tanker ned, og læg noterne på et fremtrædende sted. Således vil du ufrivilligt tænke igennem og organisere ting, og listerne vil rette dine tanker i den rigtige retning. Der er langsigtet og kortsigtet planlægning. Langsigtet er en liste over ting, der skal gøres om en uge eller to, kortvarig er noget, der skal gøres på en dag. Først og fremmest skal du beslutte dig for dine langsigtede planer. Tænk over, hvad du skal gøre i denne uge. Skriv alle tingene ned fra den mindste til den største i en notesbog: at ønske din kæreste tillykke med fødselsdagen, at købe dagligvarer, lave regninger osv. Ved at oprette en liste over ugens opgaver får du en idé om den kommende arbejdsfront, og du vil helt sikkert ikke gå glip af noget.
Kortvarig planlægning indebærer at bestemme de vigtigste ting på den kommende dag, selv før den kommer, for eksempel natten før. Dit underbevidste sind vil indstille sig på deres implementering på forhånd, og om morgenen kan du begynde at gennemføre dine planer fuldt bevæbnet. Sid ned og skriv det punkt for punkt, vælg opgaver fra den ugentlige planlægning og fortyn dem med daglig rutine. På listen over to-do for dagen kan du medtage noget i retning af følgende: kog stegt frugt, gå på klinik, lav matematik med dit barn, stryg linned, læs en bog, skill skabet i køkkenet osv. Opgaverne i den skal have en gradering i betydning, de sekundære skal være underordnet de vigtigste. Når du har identificeret, hvilke af varerne der er mest vigtige, skal du understrege dem. Der bør ikke være mange sådanne opgaver, ikke mere end to eller tre. Prøv for hvert af punkterne at bestemme, hvor længe du vil udføre denne eller den anden opgave.
På en daglig opgaveliste vil de fleste af aktiviteterne være regelmæssige - rutine. Træn dig selv til at gøre dem på et bestemt tidspunkt, så bliver de velkendte og ikke besværlige. Lav f.eks. Din seng straks efter at have vågnet, lav øvelser inden morgenmaden, og inden du går i seng, skal du vaske opvasken, så du kan komme til det rensede køkken om morgenen. Når du har lavet en plan for dagen, vil du bemærke, at nogle ting kan gøres på samme tid. For eksempel skal du adskille skabet og tilberede middag, arbejde med barnet og stryge mandens skjorter.
