Sådan Opretholdes Altid Optimal Motivation

Sådan Opretholdes Altid Optimal Motivation
Sådan Opretholdes Altid Optimal Motivation

Video: Sådan Opretholdes Altid Optimal Motivation

Video: Sådan Opretholdes Altid Optimal Motivation
Video: How to stay Motivated All the time? Best study Motivational Video By Apron Boy 2024, November
Anonim

Følelser af overdreven og manglende motivation er de ekstremer, som de fleste mennesker lever i. Men hvis du vil være en succesrig person, skal du opnå en tilstand med optimal motivation, der aldrig vil forlade dig. Dannelsen afhænger af vigtige faktorer som viljestyrke og det korrekte valg af handlinger såvel som af din personlige holdning til denne eller den anden aktivitet.

Sådan opretholdes altid optimal motivation
Sådan opretholdes altid optimal motivation

Udvikling er i vid udstrækning flettet sammen med konceptet såvel som den, vi udfører med dens hjælp (læs en bog eller udsæt for bedre tider; rens huset eller vent på totalt kaos; start med at forberede eksamen eller udsætte alt til sidste dage). Således afhænger den optimale motivation i vid udstrækning af problemet med valg, og selve valget, det specifikke trin, som en person faktisk vælger, er en direkte manifestation af viljestyrke.

Dvs. dannelsen af optimal motivation kan bestemmes af følgende kæde af elementer, der virker efter hinanden:

Optimal motivation kommer kun. Før det ser hjernen ud til at afvise muligheden for at udføre en vanskelig opgave. Dette er dog en typisk forsvarsreaktion hos enhver organisme. Og kun ved at begynde at gøre noget, ved at gå videre til praksis, kan du starte direkte.

er et godt alternativ til overdreven eller utilstrækkelig motivation.

genererer unødvendig besvær, fejlfortolkning af deres evner. Du har helt sikkert oplevet lignende situationer, når motivation bogstaveligt talt rasede i dit sind, du ville arbejde, arbejde, tro på, at resultaterne af dette arbejde ikke får dig til at vente. Men som regel kommer efter sådan overdreven motivation kriseperioder, depression, når det ser ud til, at alt, hvad du stræber efter, faktisk er noget uopnåeligt, illusorisk. Derfor kan vi konkludere, at overdreven motivation øger illusionen.

- Dette er et priori negativt fænomen, som sandsynligvis er forbundet med stressende perioder i livet, lav selvtillid, sløvhed i livet. kan være som følger: at bruge meget tid alene med sig selv, disharmoni med ens tanker, tilstande, intrapersonelle konflikter. Men nogle gange er det nok at gå udenfor om morgenen, gå en elementær gåtur, gå til nærmeste butik - og manglen på motivation neutraliseres. Det fungerer dog også godt, hvis brug ikke får dig til at forlade selv grænserne for huset - en harmonisk livsstil, harmoni med dine tanker, kære, det omgivende rum.

For nylig er ordet "motivation" begyndt at få en negativ konnotation for mange mennesker. Måske skyldes dette en ændring i synspunkter på dette koncept. Efter teserne beskrevet ovenfor er det faktisk muligt at erstatte begrebet "motivation" (hvilket betyder dets "optimale" manifestation) med personificeringen af viljestyrke, der er legemliggjort i en handling, der skal udføres for at udføre en vigtig opgave eller opnå en mål.

Anbefalede: