En kvinde, der er tilfreds med sit udseende, er så sjældent, at det er på tide at skrive hende i bogen om truede arter. Mænd yder deres bidrag ved at kræve for meget fra det modsatte køn; blanke annoncer med snigende slagord; æraen med photoshop; mode til dystrofiske modeller osv. Med et så enormt pres, hvordan kan du lære at elske din krop, som den er?
Kvinder er udsat for massehysteri, de lytter til de latterlige råd fra ukendte eksperter; skynd dig ud som en boblebad med hovedet ind i den nyeste diæt, som blev anbefalet af en ven. Hvilke ofre desperate damer ikke tør bringe for godkendelse af samfundet.
Paradoksalt nok, men for de fleste er vejen for selvbeherskelse og tortur lettere end et forsøg på at elske sig selv i naturlig skønhed og vedligeholde den med en sund kost, søvn, fysisk aktivitet og afvisning af dårlige vaner.
Et trist syn - pigen er altid ikke tilfreds med sig selv. Forfølgelsen af et spøgelsesligt ideal tvinger plastikkirurgers hænder til at hacke den naturlige krop, der er doneret af naturen, med en skalpel, omforme den, omdanne den til en slags Frankenstein, sætte silikoneimplantater i den, injicere gift og ikke stoppe der, for der er ingen grænse for perfektion.
Begrebet skønhed er ret subjektivt, mens naturlighed altid tiltrækker andre.
For at elske dig selv skal du tage et par skridt:
- Stop med at gøre grin med dig selv og diskutere dine mangler i samtaler med bekendte, familie og venner. I stedet for sætningen:”Hvad en mini?! Kun et tankdæksel passer på mine kroppe! " det er bedre at sige: "Jeg er mere komfortabel med modeller med løst snit og beskedne længder."
- Find din dyd. Start med et par tre, og så vil du bemærke flere og flere af dem.
- Se oftere på din nøgne krop i spejlet, væn dig til tanken om at elske ham. Sæt passende mål, som du kan tilpasse. Book en nøgen fotosession fra en god fotokunstner.
- Forkæl din krop med salonprocedurer - kropsindpakning, massage, besøg saunaen, swimmingpoolen, og det gengælder dig.
- Tag ikke kritik til hjertet, men lad det ikke være uden konklusioner: skal du lytte til udtalelsen og ændre noget i din livsstil eller stoppe med at kommunikere med denne person.
Enhver kvinde skal elske sig selv. Først da bliver hun uimodståelig og dejlig i andres øjne.
