Sådan ændres Tænkning Og Liv

Indholdsfortegnelse:

Sådan ændres Tænkning Og Liv
Sådan ændres Tænkning Og Liv

Video: Sådan ændres Tænkning Og Liv

Video: Sådan ændres Tænkning Og Liv
Video: Hvad er ET GODT LIV og hvad er LYKKE? // De 5 ting vi ALLE FORTRYDER MEST i slutningen af livet 2024, Kan
Anonim

Moderne psykologer hævder, at tanker er materielle. Alt, hvad en person tænker på, er legemliggjort i sit miljø. Men der er åbenlyse billeder, og der er også underbevidste. For at gøre en forskel i livet er der behov for transformation på alle niveauer.

Sådan ændres tænkning og liv
Sådan ændres tænkning og liv

Instruktioner

Trin 1

En persons tænkning påvirker omstændighederne omkring ham. Hvis de foreninger, der dannes i hovedet, er negative, så er alt omkring også negativt. Hvis nogen er sikre på, at verden er grusom, så vil det være sådan, fordi alt er legemliggjort. "Boomerang-reglen" udløses, som siger, at alt, hvad der sendes til verden, vender tilbage til personen uden forvrængning. Følgelig, hvis begivenhederne ikke går godt nu, er årsagen de tanker, der var tidligere.

Trin 2

For at ændre dit liv skal du starte med at transformere dig selv. Først skal du forstå, hvad der er i underbevidstheden, hvad der afspejles udenfor. Bevidste tanker er kun 5% af alle eksisterende. Og hvad er der i den skjulte del? For at forstå, bliver du nødt til at lave et par øvelser. Start med at opdele dit liv i områder som arbejde, penge, privatliv, forhold til børn, kommunikation med forældre, venskaber og meget mere. Alle har deres egen liste, men det er bedre at lave en mere detaljeret.

Trin 3

Tag et af de skrevne områder, og begynd at skrive alt, hvad du tænker over det, alle de tanker, der vises i dit hoved. Der er ikke behov for at evaluere dem, de kan være smukke og onde og endda stødende. Bare skriv alle de foreninger, du kommer til at tænke på. For eksempel om arbejde: "arbejde giver ikke indkomst", "Jeg arbejder altid for andre", "arbejde fra ordet er slaveri", "Jeg kan ikke lide mit job" osv. Du vil have sætninger, som du ofte gentag, som du nogle gange tænker på. Det er dem, der er legemliggjort rundt, det er de, der arbejder og former virkeligheden. Det er nødvendigt at gøre dette for hvert område for at forstå, hvad der nøjagtigt er gemt inde i dig.

Trin 4

Når der er en liste, skal du studere den nøje. Nogle sætninger passer dig, disse tanker er positive og nyttige. Men der er dem, jeg vil rette. Vi er nødt til at arbejde med dem. Kom med det modsatte. Det er bedre at tage 5-6 udsagn først, ikke mere, men gradvist vil du arbejde igennem alt. Udskift disse sætninger med positive. For eksempel, i stedet for "Jeg kan ikke lide mit job", skriv "Jeg nyder at gå på arbejde", og i stedet for "Jeg tjener ikke meget", "er min indtjening fint for mig, jeg har penge nok til alt.”

Trin 5

Kombiner de resulterende udsagn i en sætning, der er let at huske. Skriv det ned på et fremtrædende sted, og læs det hver gang du ser det. Dette er bekræftelser, der konstant skal gentages for at erstatte gamle holdninger i hovedet. Husk dem hver dag, og når du har et øjeblik, skal du sige dem til dig selv eller højt. Du skal gøre dette mindst 3 gange om dagen for at få resultatet. De nye principper begynder at arbejde om 40 dage, og du vil straks bemærke, hvordan dit liv ændrer sig.

Anbefalede: