Forskellige mennesker har forskellige ideer om personlig frihed og intimt rum. Derfor kan det nogle gange synes for andre, at andre krænker deres privatliv. For at forhindre, at dette sker for dig, skal du lære at opbygge personlige grænser, når du kommunikerer med andre.
Lær at sige nej
Nogle gange gør folk, hvad de ikke vil, bare fordi de er bange for at fornærme andre. Hvis du føler dig utilpas, når nogen kommer for hurtigt med dig, det være sig et venskab eller et romantisk forhold, så tænk først på dig selv. Vær ikke bange for at lade personen vide, at du ikke er klar til en sådan udvikling af forholdet.
Prøv ikke at lade den person, du ikke kan lide, være for tæt på, bare af høflighed, ellers vil du lide af tvungen kommunikation med ham.
Hvis du er forvirret af nogen, der krænker dit personlige rum, så tøv ikke med at tale om det. Du kan selv vælge ordlyden og graden af ligefremhed afhængigt af situationen. Hvis personen forstår tipene perfekt, skal du begrænse dem til dem. Fanger ikke dine tanker - lav en advarsel og forklar direkte, at du ikke er vant til og ikke helt fortrolig med hans kommunikationsstil.
Vær diskret
Hvis du ikke vil have dine venner til at diskutere dit liv, bør du ikke annoncere for det. Være konsekvent. Hvis du først fortæller dine kolleger i detaljer om din skænderi med en nær ven, og så er du overrasket over, at de skamløst klatrer ind i dit liv, ser det ulogisk ud.
Det er dit ansvar at beskytte dit privatliv. Hvis du vil have folk til at vide mindre om dig og ikke trænge ind i dine anliggender på en uhøjtidelig måde, skal du ikke tale om hvert eneste skridt på sociale netværk og ikke uploade for personlige fotos på Internettet. Du kan dele planer og udtrykke dine tanker i en notesbog og føre en dagbog.
For at opretholde en vis afstand til enkeltpersoner skal du afstå fra at spørge om deres liv. Ellers bliver du nødt til at hylde din egen nysgerrighed og reagere oprigtigt på oprigtighed.
Prøv at være venlig nok, men noget løsrevet med dem omkring dig, som du ikke vil lade være tæt på dig. Tro mig, folk på et underbevidst niveau vil afhente signalerne fra din krop og vil tage hensyn til dine betingelser for at opretholde kontakt, herunder hensigten om at overholde personlige grænser.
Forstå dig selv
Hvis du overhovedet ikke vil komme tæt på nogen, skal du tænke over det. Måske taler dit ønske om at begrænse kontakten og skabe barrierer mellem dig selv og andre mennesker om din isolation.
Årsagen til dette kan være selvtvivl. Alternativt betragter du dig selv som ikke en god nok person og er bange for at blive afvist, undervurderet. En defensiv reaktion manifesteres i ønsket om at tage afstand fra andre mennesker.
Selv om det kan være et spørgsmål om misantropi. En kynisk, arrogant holdning til andre er den anden ekstreme i forhold til frygt for evaluering. En sådan person risikerer at være helt alene og for sent til at indse sit behov for at blive elsket, forstået og accepteret af nogen.
