Motivation giver en person mulighed for at gå mod det tilsigtede mål. Hvis det er korrekt, vil intet få dig ud af kurs. Men hvis det ikke er der, falder sandsynligheden for at få det, du ønsker. Det er nødvendigt at tænke over motiverne og begynde at handle.
Instruktioner
Trin 1
Det er vigtigt ikke at tage fejl af at vælge et mål, så vil der være et motiv. Hvis du har brug for et mål, hvis du virkelig har besluttet at gå efter det, har du en indre sikring. Ved, at det ikke varer længe, og så bliver du nødt til at tvinge dig selv til at arbejde på en eller anden måde. Og på dette tidspunkt skal du allerede kende alle motiverne. Med den rigtige tidsallokering, der giver dig selv ret til at begå fejl og hvile, kan du gå i lang tid. Hvis du kræver det maksimale fra dig selv, vil du hurtigt sprænge ud.
Trin 2
Opdel målet i små stykker, der kan være mange. Og hver gang en af dem opnås, ros dig selv. Hvis du maler alt dette i form af en stige, vil du observere, hvordan du gradvist klatrer højere og højere op ad den. De opnåede resultater er klare beviser. En sådan tegning hjælper dig med at gå videre for at opnå alt, hvad der er planlagt. Bryd hver uge og hver måned i mål, bygg stiger og klatre højere.
Trin 3
Det er bedre at have to mål: hoved og side. Når du laver det vigtigste, keder du dig, skal du skifte til den anden. Samtidig er der en ændring i aktivitet, opmærksomhed skiftes, overskydende stress aftager. Men det er vigtigt, at disse mål er inden for forskellige områder, har forskellige løsninger og ikke kræver de samme handlinger. For eksempel, hvis hovedmålet er relateret til Internettet, gennemførelsen af projektet, så er det andet bedre at vælge, for eksempel med sport (forbedring af figuren). De har brug for forskellige reserver, og de giver dig mulighed for at distrahere fra hinanden.
Trin 4
Film eller præstationsbøger har en god effekt. Deres mening er at få en person til at forstå, at hans muligheder er uendelige. I et stykke tid giver sådanne ting styrke til at komme videre, hjælper med at tro på dig selv. Se dem regelmæssigt, læs bøger i din fritid. Eksempler på millionærer, store rejsende, politikere og forskere vil være meget nyttige i livet.
Trin 5
Lær at hvile. Tillad dig selv ikke at gøre en indsats et stykke tid. Når du gør noget i lang tid, kommer der en periode, hvor du bare vil blive distraheret. Skæld dig ikke ud for dette ønske, slapp af og tænk ikke på arbejde. Hvis du ikke er bekymret, vender du tilbage til arbejdet med fornyet kraft, og hvis samvittighedssvigt ikke giver dig distraktion, vender du tilbage til projektet i en forfærdelig tilstand.
Trin 6
Husk at der ikke er nogen ups uden fald. Der er altid øjeblikke, hvor alt går perfekt og hurtigt, men de erstattes af stagnation eller endda et fald. Dette er en cyklisk natur, der ikke kan undgås. Husk dette, når tingene ikke fungerer. Det er vigtigt bare ikke at stoppe, men at fortsætte med at handle, og alt vil helt sikkert ordne sig.
