Når man kommunikerer, udveksler folk ikke kun information og følelser, men også energi. Det sker således, at du efter at have kommunikeret med nogen føler dig helt knust og presset ud som en citron. Hvis dette er et isoleret tilfælde, er opsving hurtig og let nok. Men hvis du ofte skal beskæftige dig med en person, som du konstant føler dig dårlig fra, er dette en grund til at tænke. Måske står du over for et fænomen kaldet "energivampirisme".
Instruktioner
Trin 1
Til at begynde med skal vampirisme identificeres. Det er vigtigt at sikre, at du ikke tager fejl. De åbenlyse symptomer på vampyrisme er en konstant følelse af træthed, svaghed, "blodløshed" fra at interagere med den samme person. Det er vigtigt ikke at gå til ekstremer og ikke begynde at se vampyrer i alle omkring dig. Når en person har brug for energi fra donoren (dvs. dig), kan de karakteristiske tegn som regel være ganske specifik opførsel. Vampyrmanden vælter konstant, "græder i sin vest" og klager over skæbnen og taler om, hvor dårlig han er. Han kan diskutere sygdomme, katastrofer og ulykker. Energivampyren har en tendens til konstant at finde fejl med dig over bagateller eller åbent gå i konflikt. Manifestationen af negativitet er også et element i vampirisme.
Trin 2
Analyser i hvilke situationer vampyren "føder" på din energi. Måske sker dette ikke hele tiden, men på bestemte øjeblikke. Hvis antallet af sådanne øjeblikke er ubetydeligt (for eksempel en bedstemor klager over en sygdom), skal du stoppe samtalen om dette emne. I tilfælde af at lækagen af energi sker konstant, anbefales det at stoppe kommunikationen med denne person. Det kan ændre sig over tid, men lige nu er situationen sådan, at det er den bedste måde at bryde op eller undgå.
Trin 3
Prøv kun at interagere med de mennesker, som du føler glæde at kommunikere med. Udvekslingen af positive følelser er nøglen til sundhed og god kommunikation.
Trin 4
Lyt konstant til din intuition. Denne sjette sans kom til os fra vores forfædre og er i stand til at løse den mest vanskelige og forvirrende situation. Lyt til din krop, det giver os konstant signaler i form af muskelspænding eller smerte. Dette er dine to naturlige identifikatorer og hjælpere, når du kommunikerer med mennesker.
Trin 5
Måske kan du selv nogle gange fungere som en energivampyr. Kend de negative konsekvenser af denne form for aktivitet, så prøv at slippe af med vampirisme fra din side. Overvej, hvilken slags bonusser du får fra dette eller det kendetegn ved energipåfyldning. Bestem, hvordan du kan håndtere situationen forskelligt uden at skade andre.
