Vred det dig, når en kollega siger, at denne kjole ikke passer dig? Er det stressende, hvis din chef ofte kommer med ubegrundede kommentarer? Gør det ondt, hvis din mand klager over, at du har været på internettet hele dagen? I så fald er du hooked på manipulerende indflydelse gennem kritik.
Hver person forstår, at et sådant forhold skal fjernes. Men hvordan? Du vil ikke afslutte dit job på grund af en uetisk kollega? Hvor er garantien for, at dette ikke sker ved et andet job? Og bosserne er fuldstændigt "udtværede med en verden". Og du løber ikke væk fra din mand, bare fordi han kritiserer.
Her er det vigtigt at forstå, hvorfor de gør dette. Baseret på mange undersøgelser har eksperter udledt nogle mønstre i kritikernes og deres ofres opførsel.
Hvorfor kolleger kritiserer. De kan hævde sig selv på bekostning af dig, de kan være vampyrer, der ønsker at føde på dine negative reaktioner på kritik, de kan bare være taktløse. Skal du reagere på udsagn fra sådanne mennesker? Den bedste vej ud er at ikke give dem, hvad de vil have så hårdt: din tilbageslag og dine følelser. Lad dem begejstre sig selv, hvad har du at gøre med det? Vi holder vektoren af godt humør og giver ikke efter for provokationer!
Hvorfor kritiserer chefen. Det første punkt er helt passende her, plus den superkrævende karakter af nogle af de højere embedsmænd tilføjes også. Det er også muligt, at han ser dig som en konkurrent, hvis du er i stand til at udføre arbejde på hans niveau. I dette tilfælde er det vigtigt at huske en vigtig ting. Uanset hvad det var, og uanset hvordan han hånede, er der en hierarkilov, ifølge hvilken han skal respekteres af sine underordnede. Simpelthen fordi han er ansvarlig for et mere komplekst arbejdsområde. Og du kan kun modstå sådan kritik ved hjælp af absolut indre ro, som kan trænes. Så behøver chefen ikke længere irritere dig - han vil ikke være interesseret i det, fordi der ikke vil være nogen reaktion.
Hvorfor kritiserer manden. Dette gælder i øvrigt alle dine nærmeste. Som regel griber de til manipulation af kritik, når de ikke kan udtrykke noget direkte i øjnene. Hvis din mand klager over Internettet, betyder det, at han mangler din opmærksomhed, lækker mad eller sex. Han ved, at hans kone efter lange kampe på World Wide Web vil falde ned og hurtigt falde i søvn uden at give ham hendes hengivenhed. Han kan ikke sige det direkte. Måske ville han gå et sted sammen eller gå til sin mor. Der er mange muligheder, og hver gang kan årsagen til kritik være anderledes. I dette tilfælde skal du bare være mere opmærksom på din familie: spørg hvad de vil, planlæg en weekend og bare kommunikere mere for bedre at forstå hinanden.
Men hvis manipulationen er for ærlig, er kritik uretfærdig og er kun rettet mod at tilfredsstille nogens egoistiske behov, den skal være i stand til at modstå.
Den bedste måde er at være enig i kritikken:”Ja, du har sandsynligvis ret, jeg har været på Internettet for længe. Men jeg havde brug for det. Hvis indvendinger følger, skal du være enig med dem igen. Og så videre, indtil strømmen af krav løber tør. Kritikeren vil forstå, at hans tricks ikke fungerer.
Det er bedre at bruge denne metode omhyggeligt med en chef, men med kolleger kan du endda bruge grotesk og opmuntre dem: "Ja, du har ingen idé - jeg er endnu værre end du tror." Eller: "Ja, i denne kjole er jeg som en ko, jeg kan ikke lide det selv." Din kolleges dumhed er garanteret. Der er en anden stærk teknik - at stille et direkte spørgsmål: "Hvorfor fortæller du mig dette?" Ved at gøre dette vil du vise, at du kan gætte kritikerens sande intentioner, og det ønsker han slet ikke.
Alt ovenstående gælder specifikt for manipulation gennem kritik. Og hvis bemærkningerne til dig er korrekte, skal tilgangen være anderledes.
