Hvis der sker noget dårligt, eller du føler dig på randen af at gå i stykker, behøver du ikke være alene med dit problem. I dag kan du få psykologisk hjælp gratis på en af internetressourcerne.
1. Psykologisk nødhjælp fra det russiske nødministerium
Hjemmeside psi.mchs.gov.ru
Dette er en offentlig webressource. Derfor er udvælgelsen af psykologer meget streng, så du kan stole på kvalificeret hjælp.
For at få psykologisk hjælp online på dette websted skal du registrere dig og stille et spørgsmål fra din personlige konto. Her lover de gratis professionel hjælp og support, og om nødvendigt kan en psykolog diagnosticere og foreslå metoder, øvelser og måder at rette en negativ situation på.
2. Gratis psykologisk hjælp online
Websted: psyhsos.ru
På hovedsiden på dette websted er der en form, hvor du kan stille dit spørgsmål eller beskrive situationen. Denne metode er god, fordi du ikke behøver at angive dit navn, adresse eller generelt annoncere for dine personlige data på nogen måde.
Når du har sendt dit spørgsmål, udvælges en passende specialist til dig: en psykolog, psykoterapeut eller psykiater, der hjælper med at løse problemet.
3. Hjælp i nærheden (for børn og unge)
Websted: pomoschryadom.ru
På dette websted kan børn fra 6 år og unge fra 12 år snakke med en psykolog via chat samt få oplysninger om, hvor de skal hen i en nødsituation.
Psykologer arbejder efter en tidsplan, så inden du kontakter dig, skal du sørge for at afklare, om specialisten er online.
Webstedet blev oprettet af den offentlige organisation "Læger til børn".
4. Dit område er online (for teenagere og unge)
Hjemmeside: dit territorium. Online
Et andet sted for teenagere og unge.
Konsulenter er på vagt på stedet fra kl. 15 til 22. Du kan ansøge om rådgivning på dette websted i spørgsmål. Alle spørgsmål er angivet på hjemmesiden, der giver dig mulighed for at bestemme anmodningen.
5. Psykolog online
Hjemmeside psiholog.ru
Webstedet har en stor database med psykologer, der leverer gratis konsultationer. Du kan konsultere i chatten, via e-mail, på Skype eller på hjemmesiden for at organisere en videokonsultation.
Ud over psykologer i forskellige retninger er der også psykoanalytikere, hypnologer, psykoterapeuter på hjemmesiden.
6. Alle psykologer
Websted: all-psy.com
I biblioteket med psykologer på dette websted er 1200 verificerede specialister registreret. De gennemfører konsultationer via Skype og personligt.
På siden kan du finde en psykolog i din by eller stille et spørgsmål til en specialist gratis ved at udfylde formularen.
7. Gratis online psykologkonsultation
Websted: b17.ru
Dette er et af de mest populære websteder både blandt psykologer og blandt dem, der ønsker at få hjælp.
Her kan du stille et spørgsmål på forummet, og professionelle psykologer vil besvare det. Hvis der ikke findes en løsning, kan du finde en psykolog, der konsulterer penge via Skype, personligt eller i en chat på hjemmesiden.
For at stille et spørgsmål skal du registrere dig. Webstedsdatabasen indeholder mere end 25 tusind specialister.
8. Professionel psykologisk assistance
Websted: psysovet.ru
Psykologerne på dette websted rådgiver om forummet i offentlig korrespondance. Her kan du få psykologisk hjælp online anonymt når som helst på dagen.