”Ordet er ikke en spurv, hvis det flyver ud, vil du ikke fange det” - hvor meget mening der er i denne folkelige visdom! Hvert menneske måtte i det mindste nogle gange bittert fortryde, at han ikke kunne beherske sig selv, ikke tav i denne eller den anden situation. Nogen retfærdiggør sig selv forsinket, de siger, jeg er lige af natur, jeg er vant til at skære "sandhedsliv"! For mange damer er det at høre til det "svagere køn" som en overbærenhed. Sig, alle ved, at kvinder ikke ved, hvordan de skal holde munden lukket. Så hvordan lærer du at holde din tunge tilbage?
Instruktioner
Trin 1
Husk så ofte som muligt ordsprogene og ordene om fordelene ved en rimelig tavshed. "Ordet er sølv, stilhed er guld", "Det er ikke forgæves, at en person har to ører og kun en mund," "Chatterbox er en gave for en spion" osv. Det er nødvendigt at lære tilbageholdenhed. Det er selvfølgelig ikke let, især for omgængelige, følelsesmæssige mennesker. De "bogstaveligt talt" brister "med et ønske om at tale og næsten på ethvert emne, endda et emne, hvor de slet ikke forstår. Ikke desto mindre skal du arbejde på dig selv.
Trin 2
Der er tilsvarende metoder til selvhypnose. Prøv at huske de tidspunkter, hvor du blev irriteret af en rastløs chatterbox, der talte den mest virkelige vrøvl. Tænk, for i andre menneskers øjne kan du se nøjagtigt ud som sådan en chatterbox. Modstå fristelsen til at retfærdiggøre dig selv og erklære: "Men han sagde vrøvl, og jeg taler kun kloge ord!" Tro mig, det er ikke altid tilfældet.
Trin 3
Lær at dialog med dig selv. Mange mennesker er alt for snakkesalige netop fordi de ikke kan holde informationen "for sig selv", for dem er det bare pine. Hvis der ikke er nogen mennesker omkring dig, kan du tale højt, bedre i en undertone.
Trin 4
Hvis du er i en virksomhed, og du ukontrollabelt ønsker at gribe ind i samtalen, udtryk dit synspunkt, prøv at sige mindst nogle af dine bemærkninger mentalt. Tro mig, dette er slet ikke en indikator for mental abnormitet, som mange fejlagtigt tror.
Trin 5
Prøv at finde en hobby til dig selv. Hvorfor er mange pensionister bedstemødre så uigenkaldeligt chatte, for eksempel? Ja, de har bare meget fritid, som de ikke ved hvad de skal gøre. Når en person gør noget (især hvis denne aktivitet kræver opmærksomhed, koncentration), har han simpelthen ikke tid til at tale. Hans hænder og hoved arbejder, ikke tungen.
