Sådan Overvinder Du Din Frygt For Klovne

Indholdsfortegnelse:

Sådan Overvinder Du Din Frygt For Klovne
Sådan Overvinder Du Din Frygt For Klovne

Video: Sådan Overvinder Du Din Frygt For Klovne

Video: Sådan Overvinder Du Din Frygt For Klovne
Video: Holder frygt dig tilbage? 2024, Kan
Anonim

Klovne er ikke kun harmløse, men endda sjove. Ikke desto mindre er der mange børn og endda voksne, der er bange for dem. Et panikanfald kan ikke kun være forårsaget af en person i et klovnedragt, men også af en dukke, der skildrer ham.

Sådan overvinder du din frygt for klovne
Sådan overvinder du din frygt for klovne

Hvorfor folk er bange for klovne: forstå årsagen til din frygt

Behandlingsmuligheder for courofobi, dvs. besat frygt for klovne afhænger af årsagerne til, at der var et sådant problem. Oftere end ikke er folk bange for, hvad der ligger bag makeupen. Masken skjuler klovnens virkelige ansigt, og det er alarmerende. Det er umuligt at gætte, hvilke følelser en person oplever i en sådan makeup, da et smil altid er malet på hans ansigt, desuden en unaturlig og endda skræmmende.

Det er vigtigt at prøve at se film og forestillinger fra fagfolk for at forstå, at bag makeupen er en almindelig person - venlig og slet ikke farlig.

Det andet problem er, at klovne opfører sig på en uforudsigelig og unaturlig måde. Dette er især skræmmende børn: de er ikke vant til, at en voksen gør åbenbar dumhed. Skræmmende bevægelser og narrestreger kan ligne en mentalt usund persons opførsel, og dette medfører naturligvis frygt og akut fjendtlighed. I dette tilfælde kan kommunikation med en repræsentant for et sådant erhverv hjælpe, når han forlader sin rolle.

Klovne under forestillinger kan plage publikum, plage dem eller gøre ubehagelige tricks for at underholde publikum. Coulrophobia er drevet af frygt for at blive offer for en sådan latterliggørelse. I dette tilfælde er det vigtigt at nægte at besøge steder, hvor klovne er, og heller ikke at invitere sådanne mennesker til begivenheder.

Bekæmpelse af coulrophobia: grundlæggende teknikker

En interessant mulighed kan være en kostume fest, hvor en, du elsker og stoler på, vil prøve at klæde sig ud som en klovn og fylde op. Mind dig selv konstant om, at du har at gøre med nogen tæt på dig, at du ikke har noget at frygte. Du kan endda gøre makeup selv, mens du kun fokuserer på positive følelser. Prøv at overføre de følelser, du har for din elskede, til klovne generelt.

Se ikke programmer med skræmmende klovne og endnu mere horror film med deres deltagelse. Du bør også opgive sådanne bøger og tegneserier. Ellers vil indsatsen være forgæves.

I vanskelige tilfælde er det nødvendigt at søge hjælp fra en psykolog. I dette tilfælde kan flere effektive metoder bruges: for eksempel kan en professionel "omskrive" ubehagelige minder for dig, hvilket gør dem mindre traumatiske. Efter et behandlingsforløb med en specialist kan du slippe af med frygten for klovne.

Anbefalede: