Manglen på mening i livet er som at være i et dybt hul. Et eller andet sted ovenfor er folk i orden, kæmper for det bedste og stræber efter noget. Tanken om, at det er nødvendigt at vende tilbage til ønsket om at leve, er et tegn på, at en person er klar til at rejse sig. Yama er en depressiv tilstand, hvor du befinder dig.
Instruktioner
Trin 1
Registrer tidens gang. Du kan samle penge, viden, erfaring, men ikke tid - det forsvinder kun, fordi det gives til en person i et begrænset beløb. Mens de var i fængsler, koncentrationslejre, skrev folk datoer på væggene og klatrede mærker af hver dag. Begynd at gøre noget som dette - noter dagligt eller hver time. At tælle tiden, der går, vil vække sjælen. Det er vigtigt at notere ikke i en computerfil, men på papir for at placere den på et fremtrædende sted. Brug en timer som assistent.
Trin 2
Begynd at bygge trapper op til himlen. Gropen kan være i ler, stenet eller anden jord. Så svært som at grave er, skal du begynde at lave små fordybninger - som trin, der peger opad. Nogle mennesker sidder i bunden og venter på, at nogen trækker dem ud. Tiden er ved at løbe ud, så tag initiativet og stol ikke på nogen. Små kreative gerninger, som der er nok energi til, kan betragtes som trin. Start med at ordne tingene omkring dig.
Trin 3
Gå så langt fra bunden som muligt: forsigtigt, for ikke at falde af, klatre op ad trappen. Jo tættere himlen er, jo mere styrke og håb om udfrielse vil dukke op. Under opstigningen kan der komme tanker om, at det var praktisk, velkendt, endda behageligt i bunden, skønt det undertiden er fugtigt, sultent og ensomt. Stop med at elske fortiden, ellers falder du ned, og alt bliver nødt til at starte forfra. Koncentrer din indsats om det fremtidige liv, som du vil bygge med dine egne hænder. At sidde i et hul og elske et sådant liv manifesteres i negative vaner: at se dumme tv-programmer, læse ubrugelige bøger, kommunikere med kyniske venner osv. Undgå dårlige samfund.
Trin 4
Når du rejser dig til kanten af brønden, skal du række ud for at finde hjælpere. Nu er der ingen grund til at kæmpe alene. I nærheden vil du se mennesker, der har gjort noget for dit liv. Nogen såede og høstede, så du kunne spise brød, og nogen oprettede et websted, som du kunne læse denne tekst. De elsker dig, ser meningen i dit liv og beviser det med deres handlinger. Folkene omkring dig har også brug for dit arbejde: Når du bemærker en person, der rejser sig fra brønden, skal du støtte med et smil og hjælpe med at komme op på dine fødder. Kærlighed til dine naboer vil fylde dit liv med mening.
